关于骑山地车手腕痛的原因
我才买一辆美利达山地，十六寸的车架。我骑着总是手腕很痛(平地下坡最明显)，很多骑友都说骑行中手只分担一小部分立，但我总觉得好像手承力很多，是怎么回事啊？座垫高了，还是姿势不对？[我175，座垫就调到比车把高一丁点(脚还没有刚好蹬满踏板)]请朋友帮提点建议。。大谢！
骑山地车手腕痛的原因：
1、车架过大，造成重心分散身体前部的重心全部压在手腕上
2、手把的位置过低或者太靠前，同样也是重心的问题
3、坐垫的位置太靠后，同样也是重心的问题
4、长时间骑行颠簸路面，造成对手腕的冲击引起的疼痛
5、骑行时间过长，并且没有休息好
解决办法调整山地车至适合自己身体大小的最佳状态。佩戴骑行手套起舒适、缓冲作用。长时间骑行时中途注意休息。
1、车架过大，造成重心分散身体前部的重心全部压在手腕上
2、手把的位置过低或者太靠前，同样也是重心的问题
3、坐垫的位置太靠后，同样也是重心的问题
4、长时间骑行颠簸路面，造成对手腕的冲击引起的疼痛
5、骑行时间过长，并且没有休息好
解决办法调整山地车至适合自己身体大小的最佳状态。佩戴骑行手套起舒适、缓冲作用。长时间骑行时中途注意休息。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2010-07-12
和前叉性能有一定关系 如果前叉比较差 线性不好 那么颠簸就会非常明显的 所以手腕痛很正常
还有你刚开始骑车 很多地方都没活动开呢 慢慢的你会开始膝盖疼 大腿疼啊 之类的 这个是骑车锻炼过程中必须的
骑乘姿势一般不会对手造成伤害 但是要注意刹把和指拨向下的角度是不是足够手腕完全舒展开 如果要是角度下压的不够 让手腕有一个曲着的姿态 也会造成手腕疼痛本回答被提问者采纳
还有你刚开始骑车 很多地方都没活动开呢 慢慢的你会开始膝盖疼 大腿疼啊 之类的 这个是骑车锻炼过程中必须的
骑乘姿势一般不会对手造成伤害 但是要注意刹把和指拨向下的角度是不是足够手腕完全舒展开 如果要是角度下压的不够 让手腕有一个曲着的姿态 也会造成手腕疼痛本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-07-12
戴手套试试
第3个回答 2010-07-12
现在跟大家分享一个车好又低价二手车的网站，用百度搜索 翔鑫二手车交易中心 百度快照第一个就是
第4个回答 2010-07-12
坐垫还有点矮了
这种情况是常见的 可以换一个人体工程把套 就可以了
这种情况是常见的 可以换一个人体工程把套 就可以了
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