看着瘦了,可是没掉秤……

如题所述

体重不代表肥瘦程度!在你感觉瘦的同时,你的体重并没有减轻,原因也许是你减去的是真正的脂肪,而不是水份 ,另外肌肉开始收紧,结实起来,变得光滑有弹性

其实,很多人认为,将体重减下去了,就可以瘦了!瘦的人体重不一定轻,那是因为她结实;肥的人体重不一定重,那是由于水肿或脂肪过多(脂肪没有什么重量); 就是这么一个原因了,所以你应该感到幸运,你健康的瘦了!不用在乎你的体重,只要你看上去苗条匀称就好,减肥不是减体重哦,是减掉那些脂肪!
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第1个回答  2012-09-06
那很好啊,说明你变结实了啊。脂肪减少。
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