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睡午觉老是睡不醒是什么原因呢?
一般中午可以睡三四个小时,早上醒的过来
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推荐答案 2012-09-09
午觉不能睡太久,越睡的多越醒不来。
这是一个习惯问题,我现在工作了,中午就睡不到半个小时,起来很精神,但是不睡觉,下午就不舒服。
专家建议是中午睡30-60分为宜!
希望对你有帮助。
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其他回答
第1个回答 2012-09-09
最近太疲劳了吧,建议中午和一杯咖啡
第2个回答 2015-06-27
午觉不能睡太久,越睡的多越醒不来。
这是一个习惯问题,我现在工作了,中午就睡不到半个小时,起来很精神,但是不睡觉,下午就不舒服。
专家建议是中午睡30-60分为宜。
第3个回答 2012-09-09
睡午觉的时候 你脑子里不要想任何事情 不要有什么压力 睡觉就是睡觉 轻松点就睡的好了 睡到自然醒最好
第4个回答 2012-09-09
午觉不易睡得太久
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