跳步一定要双脚同时落地吗？

Question

好像是说双脚同时落地后，投篮时可以单脚起跳或双脚起跳；而落地时一前一后，投篮时一定要双脚同时起跳吧？我上网查了下，有人说跳步落地时一前一后是走步，是这样吗？求高手详细解答。

Answer 1

你说的跳步是不是所谓的“垫步跑”垫步的时候，哪只脚先着地，该脚就不能移动，如果是双脚同时着地，双脚就不能移动，所谓的移动是只非上篮的移动，可以上篮，但是不能移动后再上篮！
你说有人说垫步后一前一后的意思就是说，单脚落地后，第二只脚跟着跑上去的时候，你第一只脚会移动，这时候就是违例走步！
记住一句话，垫步落地后不能移动！但是可以起跳上篮！

Answer 2

我觉得双脚同时落地后，投篮时可以单脚起跳或双脚起跳;
而落地时一前一后，应该是后面落地的脚是重心脚.
另外一直脚可以移动, 重心脚不能运动. 要单脚投篮只能另外一只脚先抬,重心脚后面抬.

Answer 3

谁能保证两只脚同时落地？- -，跳步的动作是很明显的，跳步后依旧可以以先落地的那只脚为轴心，旋转做假动作的，然后再起跳（一般是双脚），如果很明显的一前一后落地动作，而且两脚跨度大，有停顿，身子有移动，那就不是跳步，娘的那是走步......

Answer 4

按照国际篮球标准，跳步时必须要双脚同时落地，但根据NBA篮球标准，NBA更多的是注重观赏性，NBA对这方面没有严格的要求。

Answer 5

按照国际篮球标准，跳步时必须要双脚同时落地，但根据NBA篮球标准，NBA更多的是注重观赏性，NBA对这方面没有严格的要求。