怎样可以在一个星期之内健康变白和减肥和长高？要有效的！

Question

我13，女

Answer 1

1,用左手吃饭，缓慢进食速度，
2，吃三天苹果，喝水 少量 多次。第四天吃流质食物，稀饭 ，米粉之类。
3，晚上坚持用 水果做面膜。

Answer 2

这是不可能的！除非你整容、化妆。建议从长计议。追问

汗啦，我不是说大尺度的，一点点也行啦

追答

速成的事情永远靠不住。要白一些，那就不要受日光晒，呆在房间不出去了。若要减肥，那就少吃、当少睡，天天锻炼。升高很难，那就买个高跟鞋吧。

追问

恩，谢谢

追答

这是最现实的

Answer 3

如果身体已经停止骨骼发育 长高可能性不大了 可以穿一些增高鞋来提高视觉身高
每天注意睡眠 不熬夜 不长期对电脑 注意饮食搭配合理 同时做些补水面膜 应该可以美白、使皮肤变得细腻；
减肥嘛，短时间恐怕强制减肥恐怕会反弹或者伤身体 可以适当运动 塑形 身体健康才重要啦！