如题所述
血稠程度高时会出现如下情况
血管的管壁将会有很多的垃圾粘附,导致血管硬化和狭窄,血行速度进一步变慢
肌肉会僵硬
关节会不灵活,手脚易冰凉,头晕乏力容易出现
脏腑代谢的废物难以排除,肝肾解毒能力压力加大
体质下滑,抵抗力下降,容易多病
怎么改善降低血稠呢?
必须加快体内气血循环,畅通淤堵之处,排除垃圾,久之血管通畅,血液清澈。
如何做到呢?可以搜看此文《年岁大,血管老化堵塞,久习传统马步桩,血管何以有弹性?》,文章讲述了一个传统锻炼的恢复方式,希望帮助到你,望采纳。