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怎么样才能摆脱不良思想的困扰啊?谢谢!!!
如题所述
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推荐答案 2006-03-10
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其他回答
第1个回答 2006-03-10
那你要控制你自己。
第2个回答 2006-03-10
江山易改,本性难移
第3个回答 2006-03-12
把心思投入到别的事情上去,比如说学习。强迫自己不再想别的东西
第4个回答 2006-03-10
哪些不良思想,请补充
相似回答
如何
控制自己不胡思乱想?
答:
1.保持乐观,活在当下,不要沉浸在过去的痛苦、阴影和伤害中
。2.
注意你的头脑
,不要让你的思想开小差,时刻提醒自己要集中注意力。3.
可以选择旅游,也可以选择聚会
。新的环境会让人冷静下来。
怎么
克服消极摆烂的情绪?
答:
01.主动触底,释放情绪 让自己比现在更失败,糟糕到顶点
。比如你现在就是不想学了,那么就不要继续强迫自己去学习,因为你学了你也是三心二意,不能专注于学习,还不如疯玩一顿,我就是不想学了,放下心中所有的负担,把想做的事情都做了,把消极摆烂的情绪都释放出去!02.
观察他人的生活
,接纳自...
我把很多的都看得很重要 很累 包括 谈恋爱 我也很敏感多疑 胡思乱想...
答:
要解决你的这个问题,
首先要以平常心来对待
,不要把它看作是什么大不了的事情,就像对待天气的变化一样--
顺应自然
,该做什么事就去做什么事,坚持把自己该做的事和能做的事做好--该吃饭就把饭吃好,
该睡觉就把觉睡好
,该聊天就把天聊好,该跑步就把步跑好,该读书就把书读好,只要你相信它们是迟早会自然地消失...
怎样才能
让未成年人
摆脱不良思想?
答:
首先,
家长要为子女的健康成长创设良好的家庭环境
。孩子从小生活在家庭之中,家庭环境对孩子的健康成长有着十分重要的影响,如果家庭成员之间互敬互爱,人人遵纪守法,那么,孩子就会潜移默化地受到教育和熏陶,成为遵纪守法的好学生、好公民,就不会成为“鬼憎神厌”的“问题少年”。因此,家长在日常生活...
怎么样
保持良好的心态,
摆脱不良
情绪?
答:
第一、学会接纳自己,这是非常关键的,很多人出现自卑的问题最关键的不是碰到心结,碰到心理阴影,碰到了童年期的
不良
经历,而是目前情况下总是觉得自己这也不好那也不好,最终排斥自己,甚至自我攻击,所以只有满心欢喜的接受自己,学会与自己和谐共处、相互妥协,
才能
够最终战胜自卑的问题。第二、一定要...
如何
停止胡思乱想?
答:
并非所有的胡思乱想都是不好的,你首先要看看自己在想些什么,想的频率有多高。有时候一些甜蜜、美好的幻想往往
能
满足我们在现实生活中缺失的需求,偶尔做做所谓的“白日梦”也能带来一定程度的满足。但经常做白日梦,
脱离
了实际,你的思考和行为能力都会慢慢退化。如果说你经常胡思乱想起一些不美好的...
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