夏天了，凉席一点都不凉了，怎么办？没法睡觉了

夏天高温达38度，晚上睡觉感觉席子比体温还要高，根本就睡不着，请问，有没有多种给凉席降温的方法？

推荐答案 2012-08-29

夏天高温达38度，晚上睡觉感觉席子比体温还要高，根本就睡不着，请问，有没有多种给凉席降温的方法？环境温度等于或高于正常体温时，人体无法向环境散发多余体温，就会感觉闷热难挡，这时凉席本身也高于体温，无法进行热传导帮你散热了，也不凉了，躺在上面几乎就是个热源。这情况除了空调还真没有太好的办法。只有晚一点睡，等后半夜温度会有所下降，这时相对能舒服些入睡！

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其他回答

第1个回答 2013-07-29

下面铺些不用的东西，比如坏了的苫子，泼它一盆水在上面然后铺塑料再铺凉席

第2个回答 2012-08-29

夏天睡觉不开空调电扇没法活啊。。。上次新闻里有个说抱冬瓜睡觉可以降温

第3个回答 2012-08-29

开空调睡

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夏天觉得凉席成了烙铁,有什么办法可以让凉席一直保持清凉?答：3、往凉席上洒一些花露水 凉席滚烫可以洒一些花露水，因为花露水里面含有酒精，就可以达到降温的目的。花露水还能够驱蚊虫，醒神，室内都留有香味是一种非常好的体验。如果家里有鼻炎的患者，那么就要谨慎使用花露水了，可能会对他们的病情有刺激。夏天难熬，不铺凉席，人的身体会受不了，就会得一些痱子，...

夏天了,凉席一点都不凉了,怎么办?没法睡觉了答：这情况除了空调还真没有太好的办法。只有晚一点睡，等后半夜温度会有所下降，这时相对能舒服些入睡！

...快速变成凉的呢?不准用凉水刷,刷了不干,没法睡如题谢谢答：不知道你是用什么类型的凉席子，如果买的是“麻将片大小”样子的凉席因为散热快就比较好睡。如果要刷凉席的话，就要用布蘸热水，搓干后擦拭凉席，效果会比使用凉水强。

凉席怎么不凉啊???一会儿就热了答：但比热容大也意味着如果它已经被加热到了高温,那么它散热的速度也很慢.也就是说如果晚上躺在凉席上,当体温已经把凉席加热到了接近37度而还没睡着,那么凉席就不再凉而变成"热席"了.另外还有一点,竹子的特性决定了它不吸水,而夏天由于本人体质问题身上长会有点汗,那么汗水就会把后备和凉席粘再一起,...

夏天没调空调每次躺在凉席上久了都感觉好热怎么办答：由于夏季天气炎热，除了开空调外的确没有多有效的办法。夏季没有空调用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。1、合理启闭门窗。在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，就能使居室变得较为凉爽。2、...

夏天太热了连凉席都是烫的我该怎么办 谁可以帮帮我答：一、及时补充水分。夏天温度高，人体需要不断排汗来降低体内的温度。对此，应该在夏季及时补充水分，维持体内水分平衡。二、喝水不能过急。三、避免空调直吹。四、不要喝过多冷饮、吃过多冷食。在夏天，人们偏爱冷食冷饮，于是就容易吃多。肠胃受到冷食冷饮的刺激，会加快蠕动，影响了消化，很有可能会...

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