买健身拉力带一般按以下人群买：
1.儿童或康复用途，黄色5磅（2.27KG）。
2.减肥塑形目的女性，绿色18磅（8.16KG）。
3.强壮女性或男性， 红色36磅（16.33KG）。
4.强壮男性，紫色56磅（25.4KG）。
拓展资料
拉力带具有良好的回弹性，和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余，达到更好的塑性目的。
适合力量比较小的青少年和女性，有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效改善身体活动能力，塑造完美身体曲线，是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。
拉力带多次被湖南卫视越淘越开心节目推荐为专业的瘦身健身用品。深受广大健身爱好者朋友的喜爱。
买健身拉力带一般按以下人群买：
规格：5磅，10磅，15磅，20磅，25磅
2000/1500×(150)×0.25mm 黄色 5磅 儿童或康复用途
2000/1500×(150)×0.35mm 绿色 10磅 减肥塑形目的女性
2000/1500×(150)×0.45mm 红色 15磅 强壮女性或男性
2000×(150)×0.55mm 紫色 20磅 强壮男性
2000×(150)×0.65mm 金色 25磅 专业健身者 运动员，健身发烧友长度：1.5米
拓展资料：
拉力带具有良好的回弹性，和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余，达到更好的塑性目的。
适合力量比较小的青少年和女性，有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效改善身体活动能力，塑造完美身体曲线，是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。
拉力带具有良好的回弹性，和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余，达到更好的塑性目的。
适合力量比较小的青少年和女性，有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效改善身体活动能力，塑造完美身体曲线，是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。
参考资料来源：百度百科-拉力带
本回答被网友采纳买健身拉力带一般按以下人群买：
1.儿童或康复用途，黄色5磅（2.27KG）。
2.减肥塑形目的女性，绿色18磅（8.16KG）。
3.强壮女性或男性， 红色36磅（16.33KG）。
4.强壮男性，紫色56磅（25.4KG）。
弹力带，又称拉力带或阻力带，使用原理是运用拉伸式产生的阻力来锻炼身体。增加肌肉强度，拉力带可以随时随地让你进行如力量、拉伸、柔韧、舒展等全身运动，健身作用极佳。弹力带是一种自由度极高的室内健身器材，已经成为健身爱好者的家中必备。
拉力带的使用：
1.要定期检查，因为拉力绳是具有使用寿命的，一般为1年，如果是健身房一般为1季度，所以提前发现拉力绳安全隐患,防止意外的发生。
2.避免日照，避免与酒精、汽油等化学溶剂接触，使用过后做好清洁，可以适当涂抹硅油，以延长拉力绳的使用寿命。
3.固定时要选择专业的固定带，固定在牢固的物体上，当固定在门缝时要注意将门锁好。
4.关于拉力绳伸展的极限，拉力绳的伸展长度最大为6倍，建议在3倍范围内使用。
建议买80磅的。
1.要定期检查,因为拉力绳是具有使用寿命的,一般为1年,如果是健身房一般为1季度,所以提前发现拉力绳安全隐患,防止意外的发生 。
2.避免日照,避免与酒精、汽油等化学溶剂接触,使用过后做好清洁,可以适当涂抹硅油,以延长拉力绳的使用寿命。
3.固定时要选择专业的固定带,固定在牢固的物体上,当固定在门缝时要注意将门锁好。
4.关于拉力绳伸展的极限,拉力绳的伸展长度最大为6倍,建议在3倍范围内使用。
扩展资料
1.拉力绳,又称弹力绳或阻力绳,使用原理是运用拉引时的重力来锻炼体魄,增加肌肉强度,拉力绳的原理和优点可以随时随地帮助你进行如力量、柔韧、拉伸、舒展等全身运动,有很好的健身效果,与哑铃类似,拉力绳是一种自由度极高的室内健身器材,已经成为健身爱好者的家中必备。
2.拉力绳以其便携性和轻便性保障了拉力绳运动对场地没有什么限制,一小块地方就可以练习,可以选择在室内或是空气新鲜的户外进行锻炼。练完后往包包里一收,很方便,正好满足了现代人日常生活节奏紧张,运动时间有限的需要,并且保证了室内健身的效果。
3.在健身过程中,拉力绳可以根据自己的爱好进行自我调节。可以放在身后从水平方向练习,也可以固定在上面往下拉,训练模式比哑铃更丰富。还能依据绳子的长短、数量来增加强度,很有挑战性与趣味性。
4.事实证明经常变换运动方式可以收到更好的健身效果,但是有些人就是偏爱某一项运动,不过为了提高健身效果又不得不考虑要做出适当的调整,这时很多人便想到通过变化运动招式来提高室内健身效果,这时就可以使用拉力绳。
参考资料：百度百科-弹簧拉力器
拉力带适合力量比较小的青少年和女性，有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效改善身体活动能力，塑造完美身体曲线，是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。
拉力带采用天然橡胶制作而成，比人工合成的其他品牌瑜伽拉力带更具有以下优点：弹性好，强度高，综合性能好等。市面上拉力带的颜色多样，主流颜色有蓝色、紫色、粉色、绿色、桃红色，深受女性的喜爱。