让自己越来越智慧 有灵感 聪明的办法是什么?

如题所述

让自己越来越智慧有灵感,聪明的方法:
一、学习 学习是头等大事,每天空闲之余至少抽出半个小时到一个小时的时间进行阅读,阅读内容可以是报纸、文章、资讯、财经等,了解当前趋势和大事。
二、总结 学习之后要会总结。 每天睡觉之前花30分钟左右对日前工作进行归纳总结,纳新吐故。
三、运动 每周适量运动,都说生命在于运动。每周进行有氧或无氧运动,每次30分钟或以上,可以加强新陈代谢,延缓衰老。
四、 放空 最好一周一次将心灵放空,让自己接近大自然,可以是郊游、爬山、放风筝等
五、饮食 和睡眠 合理饮食,充足睡眠。每天摄入牛奶和水果,饮食多样化,早睡早起。
做到以上几点,你的生活会越来越精彩,智慧越来越高,总之坚持一段时间,会发现一个不一样的自己。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-16
一个人的一生面临着各种各样的难题和机会,拥有智慧的人更有可能识破种种迷局,进而掌控自己的命运,成就一番作为。

谁都希望自己聪明,有智慧,但是聪明智慧不是我们想要就有的,怎么样才能有大智慧呢?

有人说,这是天赋问题,有的人生下来就聪明,有的人生下来就笨,这是谁也没办法改变的。

事实真是如此吗?

佛学大家星云大师有这样一番见解:

命由己造,聪明的人不好好利用这份聪明最后还是会变笨,比如伤仲永的故事。

而笨的人好好努力最后也能拥有大智慧,比如王守仁,小时候,一点也不聪明,人们都以为他是个哑巴,后来他通过自己的努力也成为了伟大的思想家,哲学家。

由此可见,一个人的智慧是能通过后天的努力去提高的,那如何才能让自己变得越来越有智慧呢?星云大师给我们提供了六个行之有效的诀窍,一起来学习一下吧!

01

提疑探究

星云大师说:“佛学的最高境界是开悟,而开悟之前,要参话头。”

什么是参话头?就是要不断提问,思考,从中挖掘自己的智慧。参话头的精髓在于“话头──疑情──参”这一探索的过程。

所谓“话头”,是在自己心头上提一句问话,例如:人究竟从哪里来?这个世界的本来面目是什么?当我们去思考这些问题时,那种没有办法解答、又迫切想知道答案的疑情就会让自己产生一种思考和探究的动力。

佛学中把这种动力称为“觉知照了的力量”,因为疑情的推动,自己一直冲向心源深处去追究答案,这就是“参”。



如果我们想要提高智慧,生活中一定要时常提疑探究,失败了为什么失败?成功了为什么会成功?为什么别人比自己厉害?为什么别人邻里和谐家庭和睦?……

当我们不断去寻找人生种种问题的答案,那么自己对于如何生活得更好也有了更加深刻的见解,这就是智慧不断提升的表现。

02

独立思考

在一次演讲中,星云大师感叹说:“而今很多人都丧失了独立思考的能力,随波逐流,这样的人智慧永远也无法提升。”

在这个信息爆炸的时代,我们习惯了接受信息,接受别人的观点和想法,长此以往,自己越来越懒得动脑子,人也会变得越来越迟钝。口头说的,心里想的,都是一些人云亦云的东西,这样的人自然不会有什么智慧。
第2个回答  2022-01-16
办法之一就是行万里路,读万卷书。也就是多和人交往,多实践,多读书,就会越来越强。
第3个回答  2022-01-16
肯定是多用心去学习呀,多看一点书,老师讲课的时候多用心一点,多花一点时间去复习。只要你努力了,就会得到你想要的结果。任何的事情都是如此的,只要你花时间了,才会有你想要的那一天。
第4个回答  2022-01-16
自己越来越智慧 有灵感 聪明的根据该东西的说明书进行操作,如果有不清楚的可以寻找相关的人员进行探索和研究,从根源去解决。
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