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    最近比较喜欢吃八宝粥，天天自己做，录豆，黑豆，芸豆，红枣，桂圆，薏仁，黑米，小米，我想知道这些混一起有没有不能一块吃的，有冲突啊？

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    推荐答案   2015-07-05
    大部分成分都是淀粉，互相没有冲突，反而是一道搭配非常好的美食。常食利于身体健康：它们富含多种维生素，膳食纤维，矿物质等等追问

    我没有这方面知识，好像几样都利于补血的，我怕太多东西会不好

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-07-05
    没什么冲突的，放心食用好了~
    第2个回答  2015-07-05
    没关系，谷物越多，营养就越高
    第3个回答  2015-07-05
    不冲突，都挺好的
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