保研一般来说，会分为三个阶段，分别为：夏令营、预推免、正式推免。
阶段一：夏令营
夏令营活动，可以理解为保研的初步面试，也是学生与学校之间的互相了解机会，很多同学的保研offer就是来自夏令营。
具体夏令营开营时间每一所大学都不一样，一般会集中在6月-9月份，但是，需要提前报名，报名时间最早会在2月份，最晚到6月份，在学校官网提前会有相关通知发出，然后按照通知要求报名即可。
报名以后，学校筛选通过会有面试邀请，面试通过才有资格参加夏令营活动。
为了增加成功率，建议多选择几所大学，但是，注意时间冲突问题。
阶段二：预推免
预推免阶段，这个阶段相当于保研的正式面试，一般在7-9月份，有些高校可能与夏令营重合。
这个阶段只能是拿到推免资格的学生去面试，因为，你没有保研资格，学校也不可能让你去面试的。
先报名，学校通过筛选然后通知面试，面试成功学校会发offer给你，这个阶段也是学校争抢生源的阶段，所以，保研同学应该抓住机会，最好能确定下来推免学校。
阶段三：正式推免
预推免，只是学校与考生之间的一种承诺，一种协议，并没有得到“官方”认可，所以，想要正式成为某高校的推免生，还需要走一道正式流程，这套流程是在研招网（研究生招生信息官网）的推免系统中来完成。
因为有了前面的“预推免”阶段，正式推免越来越像是“走流程”。
这个过程跟高考录取有点像，学生先填报志愿，学校发录取通知，学生再点击确认录取，然后整个推免过程就算完成了。
然后，整个正式推免的流程，研招网上都有，介绍非常详细，大家按照介绍操作就可以了。
保研的具体流程为：一、6月-8月具备招收推荐免试研究生资格的高校陆续发布保研办法或者保研简章。二、6-9月考生按高校要求准备申请材料在规定期限内寄送给高校。三、9-10月院校组织笔试、面试、复试四、10月院校发布预录取通知。五、10-11月被预录取者参加考研报名。
确保你能拿到本校的保研名额（这点没有其他都白说！），所以好好学习，好好学习，好好学习（重要的事情说三遍！！！）前五学期：a.搞清楚学校的保研政策，绩点排名能多高就多高b.六级一定要刷分！英语成绩不好的也一定要努力把六级过了c.多参加专业相关的竞赛（争取拿国家级奖项d.加入老师课题组，跟着老师做项目，发论文（不要不好意思，老师需要大家来打下手！）
保研是场持久战，一定要稳住心态！保研看得是前六学期成绩，每个学校的保研名额也都是大四上的9月份左右出，填保研系统也大概是这个时候，但是夏令营的时间是大三下结束后的6、7、8月，所以大家去参加夏令营的时候，是还没有拿到本校的保研名额的，大家只能依据学校的保研政策和自己之前的绩点，竞赛论文之类的加分，来判断自己能不能拿到保研名额，来选择去不去参加夏令营。
1、夏令营
夏令营是高校提前选拔优秀研究生的一种形式，若被评选为夏令营的优秀营员，即拿到该学校的offer，拿到本校保研资格后，可以免试录取，相当于直接录取。换个说法，夏令营就是保研的提前面试，是收割offer重要的机会，所以夏令营一定要把握好。
2、预推免
预推免是夏令营后再一次拿offer的机会，以学校考核为主，有很多学校会在9月之前开放学校的推免系统，可以在学校的官网多多关注。但预推免时间较短，没有讲座等活动，类似于考研复试。
3、正式推免
正式推免的操作流程为：
（1）注册学信号账号
（2）填报个人资料
（3）网上支付报名费
（4）填报志愿
（5）复试
（6）待录取