造成老人便秘的原因有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

现在生活当中假如大家深受便秘的困扰，那可是一件相当痛苦的事情，这种滋味只有经历过才能够感同身受。提起便秘相信这在不少的老年人当中也是较为常见的一种生理现象，毕竟老年人年纪大了，身体机能已经明显下降。为何便秘会经常性的发生在老年人的身上呢？最主要也是跟以下几种原因有关。

老年人的生理机能以及器官衰退

毕竟老年人的年纪很大了，这跟年轻时候不可同日而语，随着年龄的增长，老年人体内的器官已经明显在衰弱，包括消化器官等等亦是如此，加上许多老年人在晚年身体大多数都是处于不好的状态，往往也会造成顽固性的便秘现象。

老年人平时过少运动

毕竟年纪大了，所以体力方面已经明显跟不上去，更不用说经常运动，由于运动量过少加上器官机能下降，所以导致老年人的肠道蠕动也会变得频率过少终究导致便秘的发生。

摄取水分量过少

老年人的晚年生活相对比较寡淡，再加上他们在日常生活当中运动量过少或者是劳作过少，为此就很少会过度的摄取水分，难免也会引起肠内的大便干燥，最终也会引起便秘现象的发生

其他的一些原因

很多老年人晚年大多数体弱多病，所以他们就不得不依靠药物来进行调理，难免过多的摄取一些药物造成便秘的发生。

由于便秘现象在老年人群体当中较为普遍，所以就不得不引起大家的重视，要想能够真正的减缓便秘带给老年人的痛苦，就不得不在生活方式以及饮食结构之上进行调整，假如真正出现了顽固性的便秘，那就得到医院积极的寻求医生的帮助，从而做出科学有效的治疗方法，这样才能够更好的提升老年人的生活质量。