8-9岁孩子吃什么钙片补钙效果更好？

Question

如题所述

Answer 1

亲可以给孩子试试妈咪爱钙片。这是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的钙片。含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分。其中碳酸钙含钙量高，在体内吸收效果好；维生素D3能够促进钙吸收；维生素K2有引钙入骨的作用。三效合一，科学有效实现补钙入骨。如果补钙不入骨，补再多也不起作用。“蓝帽子”认证的大品牌，甜橙口味，孩子接受度高，可以放心选择。

Answer 2

如果孩子并不缺钙，可以不用补钙，或者只要在饮食中多提供高钙食物就可以，同时注意每天保持一定时间的户外活动，晒太阳可以促进身体合成维生素D，从而促进摄入钙质的吸收和利用，增强补钙效果。如果孩子饮食不均衡，长期挑食厌食导致严重缺钙的话，可以咨询医生遵医嘱使用儿童钙剂补充。