大部分人听力不好，不是因为词汇量不够，而是因为不能与单词建立起直接的条件反射。
日常交流的词汇量，也就四五千个，但是，即使你每个单词都认识，把这些单词串到一起，可能你就蒙了；或者说，有的人一个词一个词地把英文转换成中文，再去理解，这样的结果就是，一句话有十几个词，人家两秒钟说完了，但是你刚把前3个单词翻译成中文……所以你听再慢的听力，都会感觉对方语速快，而实际上，是你的理解速度太慢了。
所以说，能拥有英文思维，就显得非常重要了。也就是说，每个单词，都不翻译成中文，而是建立一种条件反射，听到一个单词时，就能理解这个单词的含义，或者有画面感产生，这样才能非常流畅地理解别人说的话。
如果你拥有了这种“英语思维”，不仅仅在听英语时会感觉非常简单，在开口说英语时，也可以语速变得很快。因为你想表达一个事物或者事情时，你直接与对应的英语单词建立起关联，而不是说先想到中文、再翻译成英文表达出来，那样的话语速会奇慢无比。
那么怎样才能拥有这种英语思维呢？能经常跟外国朋友交流最好了；如果实现不了，多听无字幕的美剧、电影也可以，实在不行就看纯英文字幕的，总之，一定要摆脱中文字幕，否则我们的脑子里始终会建立起“英文-中文”这个关联。
举个简单例子，在看《生活大爆炸》时，Leonard在恭维另外一个科学家时，可能会说：Your work is inspired, I'm so impressed. 你看到他的表情和神态，就能猜出inspired和impressed的大概含义，一个是夸对方的成果非常“优秀”，一个是描述自己非常“受触动”，而且都是褒义词。注意，这些都应该是你的直接感受，而不是脑子里蹦出来这两个单词的具体中文含义。
上面说的是形容词，而名词更容易跳过中文翻译、与画面直接建立起关联，因为影视剧中讨论一个物体的名字时，往往会伴随着出现这个物体的画面。
而如果你看双语字幕的材料，你肯定会直接扫中文字幕，不会有例外，因为人都是趋向于懒惰、方便的。如果实在不知道单词是什么意思，用英英词典查询也会避免中文思维的干扰。
所以，大家在练习听力时，要么无字幕，要么看纯英文字幕，开始会很不习惯，时间长了，就会发现自己的听力水平已经跨上一个新台阶了。
英语六级听力练习方法
复习六级，建议最好是好好把真题多听几遍，每天坚持听1套真题听力，每次大概30分钟左右，至少要听3遍：
第1遍：先听，做题。先把答案选出来，不确定的题就先做个记号，分析时可以重点听。
第2遍：对答案，分析错题。重点听刚刚标注的地方，直到听懂意思，分析干扰选项，可以直接把错题原因拿红笔写在题旁边。
第3遍：练习精听。反复听真题听力，听清单词和句子，可以边听边写，写完后对照原文，查出里面的生词，弄明白原文意思。然后再对照听力原文进行跟读。模仿发音和语调，跟上语速。建议多练习听写，就是那种听一句写一句的方法，虽然比较麻烦，但是效果很不错，这样坚持下去，就会看到比较显著的效果，也许刚开始做听力只能对10来个，但是只要坚持下去，可能后期正确率就差不多可以基本稳定在能对23个左右，所以建议大家在平时多总结真题中常见的听力场景词汇，好好背一背。