胫骨骨折打了五十天石膏今天拆了 发现腿僵硬 弯曲疼痛 下地驻拐 然后用热水泡脚 过后怎么脚趾头和脚踝肿胀呢?是不是不该用热水泡脚阿?过后我喷了云南白药喷务!我该怎么护理 请问有人可以帮助我吗?伤口是在脚踝上四个手指长的胫骨那 皮肤上面的红色面是因石膏长时间压的