是的，长期持续的愤怒和生气可能与高血压的发生和加重有一定关联。当你生气或愤怒时，身体会释放出压力激素如肾上腺素和皮质醇，这会导致心率加快、血压升高和血管收缩。如果这种生理反应频繁发生或持续时间较长，可能对心血管系统产生负面影响，增加患高血压的风险。
此外，生气和愤怒还可能导致一些不健康的行为习惯，如过度进食、烟草和酒精滥用等，这些习惯也与高血压的风险增加相关。
尽管生气本身可能不直接导致高血压，但长期持续的愤怒和情绪压力可以对心血管健康产生不良影响。因此，为了维持心血管健康，管理和减轻生活中的压力和情绪是很重要的。采取有效的应对策略，如通过锻炼、深呼吸、放松技巧、寻求社交支持和寻求专业帮助等，可以帮助减轻愤怒和生气带来的负面影响，并维护身心健康。
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