纳日法：每日出高三丈许，遥望见，便握固，步罡踏斗，以爪遥引之。口取日精十四次，咽之。
纳月法：每月圆之日，月出·子时，两手握固。向月步罡踏斗，以爪遥引之，口取月精十四次，咽之，纳雷法。
初授雷五法，当雷服气，以助神威，每逢雷雨天，便含机桩步，两手掐五雷诀，泪向雷鸣处，吸气一口，咽人丹田，以鼻引之，行五遍。过后，以爪吸，以掌击，同时发“轰”音，应合，击人如焚。
五雷诀：大指掐四指根，四指。五指勾定二指，二指藏伏如拳。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答
纳日法：每日出高三丈许，遥望见，便握固，步罡踏斗，以爪遥引之。口取日精十四次，咽之。
纳月法：每月圆之日，月出·子时，两手握固。向月步罡踏斗，以爪遥引之，口取月精十四次，咽之，纳雷法。
初授雷五法，当雷服气，以助神威，每逢雷雨天，便含机桩步，两手掐五雷诀，泪向雷鸣处，吸气一口，咽人丹田，以鼻引之，行五遍。过后，以爪吸，以掌击，同时发“轰”音，应合，击人如焚。
五雷诀：大指掐四指根，四指。五指勾定二指，二指藏伏如拳。