选购牛奶时，以下几点是需要注意的：
看产品标签：仔细查看产品标签上的生产日期、保质期、成分表、营养成分等信息，以确保产品的质量和安全。
看营养成分：选择蛋白质、维生素、矿物质等营养成分含量高的牛奶。特别是对于青少年和老年人来说，选择含有钙、维生素D等营养成分的牛奶有助于骨骼健康和维生素D的补充。
看产品质地：选择均匀、乳白色、无杂质、无结块、无异味的牛奶。
看品牌信誉：选择知名度高、信誉好的品牌，这些品牌通常会更注重产品质量和安全。
看储存方式：牛奶应该储存在2-4℃的低温环境中，避免受潮、曝晒和污染。
总之，选购牛奶时，应该注意产品的质量和安全，选择营养成分高、质量好、品牌信誉高的牛奶。