人工呼吸的方法有口对口人工呼吸法、俯卧压背人工呼吸法、仰卧半臂压胸人工呼吸法。
口对口人工呼吸法
口对口人工呼吸法大部分用于救治触电者。方法如下：让伤员平卧仰面，头部尽量后仰，鼻朝天，解开腰带、领扣和衣服；撬开嘴，将口中异物清除干净，并将舌头拉出来，以防止堵塞喉咙；深吸一口气，捏紧伤员鼻子，贴伤员嘴大口吹气；松开伤员的鼻子，让其自己呼吸。反复操作，每分钟14～16次，直至伤员能自己呼吸为止。
俯卧压背人工呼吸法
俯卧压背人工呼吸法大部分用救治溺水者。方法如下：伤员背部朝上，操作者骑跨在伤员的背上，双膝跪在伤员的大腿两旁，两手放在下背部两边，拇指指向脊椎柱，其余四指向外上方伸开；握住伤员的肋骨，向前倾身，慢慢压伤员背部，以自身的重量压迫伤员的胸廓，使胸腔缩小；操作者身体抬起，两手松开，回到原来姿势，使伤员胸廓自然扩张，肺部松开，吸入空气。如此反复操作，每分钟大约14～16次，直至伤员能自己呼吸为止。
仰卧半臂压胸人工呼吸法
仰卧半臂压胸人工呼吸法对于有毒气体中毒或窒息，以及有肋骨骨折的伤员不合适。方法如下；伤员仰卧，腰背部垫一个低枕或衣物，使其胸部抬起，肺部扩张；操作者跪在伤员头部的两边，面对伤员，两手握住小臂，上举放平，2秒钟后再曲其两臂，用自己的肘部在胸部压迫两肋约2秒钟，使伤员胸廓受压后，把肺部的空气呼出来；把伤员的两臂向上拉直，使其肺部张开，呼吸进空气。反复均匀而有节奏地进行，每分钟14～16次，呼气时压胸，吸气时举臂，直至伤员复苏能自己呼吸为止。