我跟他在一起三年了,我们不是经常吵架,但一要吵架就会很凶,每吵一次我感觉我的心就要谈一些,直到今天我觉得我们之间好像连共同语言都没有了,我也跟他说过好多次我们散了吧,可他就是不肯,想想这几年他对我挺好的,可是我发现我现在对他不是爱,只是依赖,习惯了身边有这么这么一个人而已!可是我又不想伤害他,我该怎么办?