不要试，首先这个方法过于极端，其次不要只看到了结果忽略过程，这个过程和生活习惯个人体质心理状态等方方面面都有关系，这些细节我相信你的同时都没有和你说。
想要减肥，还是先考虑是不是真的需要减肥，很多人尤其是女生都是以一种病态的心理看待减肥这件事，好像大家都在做自己也要做一样，没有必要的话正常饮食运动就好了。如果真的要减肥的话减少摄入的想法是对的，但是减少摄入不代表完全不吃，先了解清楚减肥的理论原理，减少摄入是减少什么的摄入等等，了解一些生物生理知识后再去参考一些比较健康的减肥方式，结合自身制定减肥进化，如果没这个耐心那你就不要减肥了注定不会成功。
追问嗯 谢谢