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营养吸收不好,有哪些方法改变?
如题所述
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推荐答案 2020-05-12
多运动少傲夜,多吃水果,红署,玉米,香蕉可以帮助排便,要想吃的好先要排便好。
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其他回答
第1个回答 2020-02-06
这个最好去医院检查下,是不是身体出现了问题,比如说肠胃问题,再对症治疗
相似回答
婴儿
营养
不良的原因和解决
方法
答:
婴儿因为认知和语言系统都没有发展
好,
所以不能清楚表达自己的意向,这时需要喂养者认真观察婴儿的需求,及时
改变
不良的喂养
方法
。补充
营养
有针对性的补充营养,检查下孩子到底缺什么,比如严重缺铁,就可以买些补铁的药品或者补铁的蔬菜给他吃。检查疾病检查是否由疾病引起,有时候营养不良,可能是因为孩子本身有其他...
肠胃
不好,
不容易
吸收营养,有什么方法
可以改善
答:
1、多吃有易于消化吸收的食物
,如小米粥、鸡蛋羹、豆腐等 2、
忌食辛辣等刺激性的调味品
3、忌食寒凉等刺激性食物 4、尤其是立秋以来,
少吃凉性水果
,例如西瓜、梨,等 5、少食胀气的食物。6、少吃粗纤维的食物。就现在医学看来,其实肠胃不好的人可以吃任何食物,但一定要把握好那个量,只要是适...
小孩肠胃
吸收不好
怎么调理
答:
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐
,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、
改变饮食习惯
:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。...
家里孩子
吸收不好,
老是不长个子咋办?
答:
家里的小孩子的肠胃比较脆弱,如果不注意平时的饮食,就有可能出现吸收不好的情况。孩子长期
吸收不好,有
可能会
营养
不良,而且还会对生长发育造成一定的影响,所以当孩子出现吸收不好,个子一定长不高,所以可以通过以下三种
方法
进行
改变
,让孩子迅速得到身体所需的营养健康的成长.1、饮食卫生:孩子的消化系统...
营养吸收不好,有哪些方法改变?
答:
多运动少傲夜,多吃水果,红署,玉米,香蕉可以帮助排便,要想吃的好先要排便好。
,肠胃不
吸收营养
怎么办?
答:
你好,可能是肠胃
不好,吸收不
了
营养
,导致消瘦。调理胃肠功能,补充能量和营养物质。调理肠胃就多吃点粗纤维的食物,例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。1.养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,细嚼慢咽,食用易消化的食物,早晚各喝一瓶牛奶,多吃应季蔬菜水果,少吃刺激性食物,多喝水,避免烟酒、...
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