男朋友特别嗜睡怎么办?

如题所述

我也是很服气那种特别能睡的人,只要条件允许,一天到晚有一大半的时间需要睡觉,也不知道怎么就那么困。

说实话,我的男朋友就很爱睡觉,要不是为了兼职赚钱,每天可能九点多就睡觉了,而且一睡就能睡到第二天十点,上午起来吃个饭,于是又保暖思睡觉了,精神不到两个小时,又开始午睡,睡到下午五点多,起来吃晚饭,玩玩电脑,不超多十点就又困了,即使是工作日,因为公司的环境比较宽松,每天早上也要睡到九点钟。

我特别不理解,就算工作压力大,很累,但是也用不着睡那么多觉吧。我每天只要能保证七个小时的睡眠,就已经很精神了。

所以一开始的时候因为这个天天吵架,我觉得他老睡觉就是不努力,还给自己找借口,说是他的体质就是爱睡觉,胡扯,谁不爱睡觉,可是要生活,就要努力赚钱啊,天天有一大半时间都在睡觉,还那有时间赚钱啊!

后来看他确实压力很大,精神状态也不好,而且说了也没用,也就放任自流了,好在他不是没有责任心的人,可能确实是工作太累了,身体也不太强壮,需要用睡眠来修复身体的零部件呢!

也许你的男朋友也一样,他爱睡觉确实是因为精神压力大,因为心里有事,因为总是思前想后,所以晚上睡不好,而晚上失去的睡眠是其他时间很难补回来的,所以只要你还爱他,还想跟他继续谈恋爱,就要体谅和理解他。

就像我的男朋友,就是因为想的很多,压力很大,所以睡觉都睡的不安稳,无法进入深度睡眠,就解不了乏,所以就会始终感觉很累,很需要睡觉。那你就让他睡吧,只要他心里知道要为了两个人的将来而奋斗就好。

而且你也要多多开导他,拉他出去锻炼身体,身体好了,经历才能旺盛充足,吃东西也要注意,不要老是去外面买着吃,还是自己做饭更加干净卫生,还可以注意营养搭配,调节身体对于营养的摄取,有一个健康的身体,才不至于每天昏昏欲睡。

还有一种人就是天生的懒惰,不努力工作赚钱,这样的人你因该尽快远离啊,江山易改,本性难移,你以为结婚之后他会有所改变,会感受到肩膀上家庭的重担,我觉得那完全是你在自欺欺人。

懒惰是一种习惯,想要改变不是不可能,但是需要契机,只有受到刺激之后才可能发愤图强,否则你什么都干,他什么都靠你,久而久之就成了吃软饭的,而且人家不觉得没面子,反而混吃等死混的很是开怀。

遇到这样的人要勇敢的踹之,除非他真的能下定决心改过自新,否则一个没有责任感和危机感的人是无法给你幸福生活的,你也不想成为你男朋友的老妈子对不对。

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第1个回答  2017-09-20

我感觉一个人如果不是从小养成了早睡早起的好习惯的话,那么这个人大多数都睡觉比较多,晚睡晚起的人,属于嗜睡的一类。要改善这个问题,需要养成一个良好的早睡早起不贪床的好习惯。

睡觉多的男朋友可能不是因为爱睡觉,贪睡觉,可能是因为平时生活学习中的压力比较大,精神比较恍惚,平时工作的量又比较大,身体不是很强壮,所以才通过睡觉来缓解疲劳。

也许你的男朋友也一样,他爱睡觉确实是因为精神压力大,因为心里有事,因为总是思前想后,所以晚上睡不好,而晚上失去的睡眠是其他时间很难补回来的,所以只要你还爱他,还想跟他继续谈恋爱,就要体谅和理解他。

就像我身边的朋友一样,她的男朋友,就是因为想的很多,压力很大,所以睡觉都睡的不安稳,无法进入深度睡眠,就解不了睡眠就以就会始终感觉很累,很需要睡觉。那你就让他睡吧,只要他心里知道要为了两个人的将来而奋斗就好。

而且你也要多多开导他,拉他出去锻炼身体,身体好了,经历才能旺盛充足,吃东西也要注意,不要老是去外面买着吃,还是自己做饭更加干净卫生,还可以注意营养搭配,调节身体对于营养的摄取,有一个健康的身体,才不至于每天昏昏欲睡。

还有一种人就是天生的懒惰,不努力工作赚钱,这样的人你因该尽快远离啊,江山易改,本性难移,你以为结婚之后他会有所改变,会感受到肩膀上家庭的重担,我觉得那完全是你在自欺欺人。

懒惰是一种习惯,想要改变不是不可能,但是需要契机,只有受到刺激之后才可能发愤图强,否则你什么都干,他什么都靠你,久而久之就成了吃软饭的,而且人家不觉得没面子,反而混吃等死混的很是开怀。

第2个回答  2017-09-17

说实话,除非是从小养成的良好作息习惯的人,才会有那种早睡早起的习惯,不然在现在大多数人都是属于那种喜欢晚睡晚起的人。

因为他们晚上才是自己夜生活的开始,晚上才要潜伏于各种打游戏聚会之类的活动,而白天呢就睡睡觉,毕竟外面的太阳太晒了。

然而有的人就更加过分了,不仅白天睡,晚上也睡,他一整天好像就是一个几百年没睡过觉的人。如果你的男朋友也是这样,我相信作为女生应该会十分困惑。

多么希望双休日的时候他可以陪自己去逛逛街去爬山,去外面走走,可是他却要赖在家里睡觉。

如果长此以往,女友会因为对他的不满意而产生分手的念头,我觉得这个也不是不可能。毕竟有一个男朋友和没有男朋友没什么区别,又何必要有这个可有可无的东西。

当然也有很多女生想要改变男朋友的这种境况,那她们就苦于无法寻找到具体解决问题的办法。

我觉得第一个是表明你对他嗜睡睡的不满意和让他认识到问题的严重性。(就是他再这么做,你很生气,后果很严重)我相信既然他是你的男朋友,应该是对你有所在乎的话,如果对你威胁的话都不听。他都不怕失去你这个感情,就因为自己要睡觉。那我觉得他这个人就有点太过分了,你和这样的人在一起只会让自己的光阴虚度,何必要纠缠于他。

而且你也不是不让他睡觉,你只是希望他不再那么嗜睡,毕竟他一天二十四个小时睡十八十八个小时,那么一天还有什么时间可以活动?而且这不是一个特别好的生活规律,你和这样的人在一起,你也遇见不了更好的自己。

第二个的话就是应对他是谁给他准备一些比较酸的或者过分辣的东西,让他在想要睡觉的时候给他来一个让他提神醒脑。这个方法虽然有所不当,但是效果应该都是可以看得见的,毕竟现在很多瞌睡的人如果吃了这种酸的东西,都会有一点的反应,除非你的男朋友的味觉有点崩溃。

第三个我要说的是你可能要考虑带他去看一下医生,因为,以为嗜睡是一个小事情,不过从某种意义程度方面来说,过于嗜睡可能是生理的内分泌循环系统或者是其它的功能有所异常。你就说一个正常人吧,他不会那么嗜睡的,顶多也就是懒,但是你的男朋友是属于嗜睡的那种,我觉得就有了问题。不要把所有的事情当做小事,还是带他一起去医院看一下吧。

第四个还要说一句,就是你男朋友嗜睡如果不是特别长的时间,可能是由于他工作压力太大了,这个时候我就觉得你不应该采取我前面三个所说的方法。为了达到你自己的目的,而让他不再那么嗜睡,应该尽量的体贴他,体贴他的工作的劳累,让他有时间去缓冲一下自己,等他缓冲好自己之后,肯定就会有时间陪你的啦。

第3个回答  2017-09-17

睡觉是每个人都喜欢的,但是有人就特别喜欢睡觉,平时不管在哪里只要有一个位置给他,就会不管不顾地睡起来,而且这些人还是在睡觉的时候喜欢打呼噜,真的还是挺羡慕他们的,因为睡眠很好,尽管我也是一个特别能睡的人。

在我谈恋爱的时候和女朋友住在一起的时间里,每天只要回到公寓中没有别的事情,除了吃饭就是睡觉,所以在那段时间里自己就发现已经发福了,体重在短短的一个月当中就开始发飙。一般就在吃完饭之后就去洗澡然后睡觉,虽然说不是直接躺到床上睡觉,但是拿起手机看会儿电视也是一种对体重的“尊重”,不一会自己就睡着了,手机里还是会放着电视剧。

然后开学会到宿舍之后,有一个同学真的就是特别喜欢睡觉的那种人,每天除了在宿舍玩游戏真的就不干别的,他睡觉的时间分成两段,一种就是在早上根本就不会起床,一觉就会睡到差不多中午吧,然后吃个午饭下午接着睡觉,他本身就长得很胖,每次看到他睡觉的姿势就觉得是一头猪似的,除了吃就是睡。

要说到有一个嗜睡的男朋友是一种什么样的感觉,我觉得自己就是一个这样的人,平时她总是说我喜欢睡觉,因为两个人在一起看电视的时候不一会儿就睡着了,怎么叫都叫不醒,甚至印象最为深刻的一次是在电影院,但是那次是有原因的,我上晚班之后感觉到非常累所以看着看着就睡着了,后来感觉到一阵阵的疼痛,原来是她在掐我。

有一个爱睡觉的男朋友其实也是一件不错的事情,你可以在她睡觉的时候做一些动作让自己开心,这不是给生活增添了一些情趣么。

第4个回答  2017-09-20

嗜睡这种问题,虽然算不上什么严重的病症,但是在一定程度上是很影响生活节奏和生活质量的。

不要因为他嗜睡就觉得他是故意不陪你想要去睡觉,其实他也是很苦恼的,因为每天的困倦和长时间的睡眠已经让他的生活损失了大量的时间和活跃的时光,如果你为此和他发脾气的话,他会很痛苦的。理解和包容,以及帮助他调整生活节奏,改善嗜睡的症状,这才是作为爱他的女朋友应该做的事情。

我男朋友也是有些嗜睡,虽然不是很严重,但是以前却常常让我感觉到很气愤。比如我俩晚上九点十点的时候,忙完了一天会视个频,可是时间也没有特别晚啊,他却总是困的不行,让我眼睁睁的看着她睡着了,怎么叫都不起来。当时觉得他也太不尊重我了,后来才知道原来他是真的困,真的很嗜睡,只要一沾床,马上就会睡着,即使他想改正,觉得很愧疚,却也无能为力。

导致嗜睡的原因有很多,比如作息时间不规律,白天过度劳累,晚上隔三差五被迫熬夜,或者在精神上受到了某些打击,以及长期情绪低沉,缺乏运动等等,这些都可能导致嗜睡。

而作为他的女朋友,我认为纠正他的生活作息时间,以及帮助他改善他的心情和生活质量,督促他多运动锻炼身体,让他的生活充满活力和激情,理解和包容他才是你应该做的。而不是每次他困了睡了就把他吼起来骂一顿,这样是治标不治本的,因为精神的疲惫是很难战胜的,只有找到了他嗜睡的根源,才能帮他彻底改掉嗜睡的症状,让他成为一个有活力的阳光男孩。

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