如果你深爱你的女朋友你就一定要帮她正确的认识这个世界。
女人是比较多多愁善感得。这是生来自带的。没办法改变。她负能量多就意味着看待事物总是消极悲观的，总是把不好的一面摆在最前面。对待事情总是避而远之。这时候你就要好好想想她为什么这样。
首先你可以去了解一下她的过去，比如她小的时候经历了什么不好的事情吗？或者家庭原因父母总是吵架导致她对所有人的不信任。或者校园生活有什么不开心得事？这些都有可能是她在还没有成年之前经历过很不好的事情。你要试着了解试着开导她。把她带出来。多给她讲一些这些事情发生背后的原因。让她明白事情不只有一面。
其次在你们遇到一些事情的时候，你可以去给她做一些示范。让她明白这样去做会有什么样的结果。不单单只是她想象的样子。比如街道上有老人摔倒。你的女朋友肯定会对你说赶快走这种人肯定是骗子多一事不如少一事。但是你可以试着去扶一下。或许得到的就是感谢。这样你的女朋友看到的就是人间温暖。
再或者你可以带她去捐款。或许她也会说这些人的都是骗子。就是打着生病的名义骗钱。这个时候你可以带着她去医院直接面对面捐献。我相信被捐献得人一定是很感动的。然后你就说是你女朋友的爱心。我相信这个场面一定会打动她心里最柔软的地方。毕竟人心不是肉长得。看了太多世态炎凉。人会变得冷。但是如果你带着她发现人间真情我相信她也是一定会变得越来越温暖。
负能量爆棚，很多时候是因为在一个固定的环境里收到了太多的伤害或者欺骗。以及在形成世界观价值观得时候出现了偏差。我相信只要你是一个正能量爆棚的人。在她身边慢慢的感化她。她一定会变得越来越正能量的。加油！
你的女朋友负能量爆棚，作为他的另一半，你就要保持的积极阳光，用的积极阳光去感染你的女朋友，让他心中的阴雨雾霾，被你的阳关所冲散，这样才是你作为他的另一半该负起的责任啊。
首先，你面对你女朋友的负能量的倾诉，你要首先了解到她，到底她是生活中遇到了什么事情，才让她变得这样负能量爆棚，自己也是怨气连连的，你面对她的进行一个提问，可能他会说，如果他不说，就需要作为他男朋友的你，对他的日常生活所接触的东西进行一个考察，这样的一个考察可以自己总结出来她的负能量点，从根源上出发，去解决，比什么都有效果。
其次，面对你女朋友的负能量倾诉，你一定要做到，不能让她的负能量影响到你，如果你想对他进行一个情感上的帮助，这时候的你，肯定要听她的负能量的倾诉，你要把这样的负能量作为一个流质的水一样，左耳朵进，右耳多出，保持自身的积极快乐的人参态度，只有你保持住了这样的好的一面，才能去帮助你的女朋友去疏导这样的负能量啊。
其次，你要有一个良好的转移目标地点去给你的女朋友看，你要找到你们生活中的一些有趣点，去和你的女朋友进行分享，让你女朋友有更多的心思放在这些有趣的点上，让这些有趣的点去逗乐你的女朋友，从而让负能量无处可寻。
最后，你们一定要保持情感上的一个交流，只有你对你的女朋友表示出足够的耐心，才是对他负能量的最大程度上的疏导。
首先我女朋友也是这样的。
第一，我会经常逗她开心的，比如吃饭的时候，或者在一起散步的时候。我的女朋友也不是负能量太多，就是容易多愁善感的那种。我记得最清楚的一次，就是有一天晚上吃饭的时候，她突然哭的很厉害，她和她寝室友关系不好。
最后我很耐心的把她哄好了，而且我让她多和她的寝室友交流一下，现在关系好多了。我也在现在很多次都表现的很正能量，其实我本人并不是那么开朗的，但是为了她变好，我也要试着改变一下自己吧。
第二，多给她一些小惊喜奥！有了惊喜，才有了希望，每次给她猝不及防的意外，她就会突然的心情好了很多，她以前的时间，都是属于沉默的状态，但是人生不是这样的，最好的就是，有起起伏伏的波澜，这样才会显得有精神。
第三，多练练自己的幽默性格。这个我在行多了，而且我现在就是一个比较幽默的男孩，她觉得和我在一起很开心，我也经常感觉自己变了，因为除了幽默感，我觉得自己在有了女朋友之后，我也找到了快了。
所以，虽然是我在逗她开心，让她乐观起来，其实我们是相互的，因为有了她，我也是不断的进步，我想，这就是真正的爱情吧。用心做你该做的，多给她鼓励，就很好了。
比如女朋友比赛的时候，多陪陪她，棒棒她，我上次就是一直全场陪她比赛，她整个人的状态都非常好。
我觉得作为她的男朋友，你还是很有必要去帮助她走出负能量的。
首先你可以倾听她的负能量，因为有的时候情绪憋在心里会越来越难受的，等积攒多了一下子爆发出来更可怕。所以在她难受的时候一直陪在她身边，耐心听她的情绪，发泄出来就好了。
其次，你可以帮助她，多给她灌输一点正能量的思想，并且引导她往乐观的心态走。
作为一个女生的男朋友，我觉得让女生最感动的就是能够为她做一些实质性的行为帮她解决这个问题，就算只是一点点小行为也能够让她感受到你的存在和你对她的爱。
总而言之，每个人都是会有负能量爆棚的时候，千万不要因此而嫌弃她，作为情侣更是应该在对方难受的时候拉她一把，不过你也要保证自己不受她的负能量所影响，否则你们之间会产生很大的矛盾的。
有一个负能量爆棚的女朋友，估计你也是很难受的，每次出去约会，她总是和你说一些负面、消极的东西，弄得自己都好像充满了负能量，而且他看待一些问题总会很悲观，相处久了自己整个人都不好了，原来正能量爆棚的大小伙变得也是负面消极。这样真的很不好，一定要改变你的女朋友，世界其实还是正能量多的。那么下面就来说说如何来治治你女朋友的负能量病。
首先，你要陪她一起看书，或者是监督她看书，特别是一些理论性较强的书，这样就可以开阔她的眼界、让她积累更多的经验。当人在感到有负能量的时候就去看书吧，看书是可以激发自己的正能量的去抵消自己的消极的负能量。看书的种类也是有讲究的，不要去看一些让人会郁闷的书籍，也不要去看一些言情的小说之类的，可以看一些哲学的书籍，用这些哲学来武装自己的大脑，这样你就会打开自己心扉，仿佛打开了一扇新世界的大门，对这个世界产生一个新的认识，从自己的世界中解放出来，思想觉悟也变得比以前更高大上了，看待问题也更有独特的眼光了，然后就会发现以前的给自己带来负能量和消极思想的问题简直就是小儿科的东西，那些问题更本就不是问题，慢慢的生活中也就不会在遇到什么问题能够激发自己的负能量了。
在你女朋友表现出很强的负能量的时候，你要给她一些积极地心理暗示，或者你让她自己学会自我心理暗示，给她一些积极健康的思想，以此来对抗负面的情绪。以后不管她自己在遇到什么样的麻烦事情，只要立刻给自己一个积极向上的心理暗示，自己告诉自己，事情并不总是那么没有转机，每个麻烦、问题都是能够被解决的，只要精神不滑坡办法总比问题多。而且不要让自己太冲动，遇事要冷静，想着即使是在不好的问题中也要发现积极的东西。
最后就是你一点要多陪伴你的女朋友，用自己的正能量来驱赶你女朋友身上的负能量。