第1个回答 2019-02-16
为什么老是打呼噜的人打呼噜的确令人烦恼，那么怎么解决呢？
因为一般打呼噜的都是已经睡着了的人，已经进入随眠中的人很难听到外界的声音，而且这个声音还是自己发出的
人的大脑从功能上分为意识神经中枢和运动神经中枢，运动神经中枢从功能上又分为：1、传感器（耳朵、眼睛、鼻子及全身皮肤等）及反馈神经2、大脑运算系统 （主要是意识神经中枢）3、做出反应的链接神经及执行机构
人在睡觉的时候，两大神经中枢都出于休眠状态，也可以理解为暂时关闭。而打呼噜的声音，自己的耳朵（传感器）是听得见的，这种声音变成信号，传递给大脑的意识神经中枢，但由于此时的意识神经中枢出于休眠状态，一般信号对它是不起作用的。而如果这种信号及其强烈，还是能唤醒意识神经中枢的。
不过当意识神经中枢醒来的时候，一般情况下，运动神经中枢也会同时醒来，并且控制呼吸系统将呼吸方式调整为醒来时的方式，也就是说，人有可能被自己的呼噜声吵醒，但醒来的同时呼噜声也停止了，所以听不到自己打呼噜。
而且，这种被自己吵醒的情况是很浅的，如果没有继续迫使你醒着的信号进入大脑，你就又睡着了。
举个例子：人在睡觉时，有的人会因为呼吸系统结构上的问题而造成打呼噜，有时，呼噜声越来越响，然后吵醒了自己，这时候，呼噜声会短时间中断，但如果还在深夜，也就是话说没有继续的外加因素，那么这个人可能会翻转一下身体又睡着了，且呼噜声继续从小到大。
但是，如果是早上妈妈叫你起床，大声将你唤醒后，你也会短暂醒来，但这时你眼睛受到的光线亮度增强了（相当于持续的唤醒刺激），再加上眼睛缝里看到的妈妈吃人的表情（继续唤醒），你的意识中枢神经和运动中枢神经将彻底醒来。所以说，赖床是一种醒着的状态时的一种有意识、有预谋的行为，它是完全可以被克服滴
打呼噜也是病 打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。 打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
第2个回答 2019-02-16
举个例子：人在睡觉时，有的人会因为呼吸系统结构上的问题而造成打呼噜，有时，呼噜声越来越响，然后吵醒了自己，这时候，呼噜声会短时间中断，但如果还在深夜，也就是话说没有继续的外加因素，那么这个人可能会翻转一下身体又睡着了，且呼噜声继续从小到大。
但是，如果是早上妈妈叫你起床，大声将你唤醒后，你也会短暂醒来，但这时你眼睛受到的光线亮度增强了（相当于持续的唤醒刺激），再加上眼睛缝里看到的妈妈吃人的表情（继续唤醒），你的意识中枢神经和运动中枢神经将彻底醒来。所以说，赖床是一种醒着的状态时的一种有意识、有预谋的行为，它是完全可以被克服滴
打呼噜也是病 打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。 打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
第3个回答 2019-02-16
打呼噜说实话还是挺招人烦的。你说你喜欢打呼噜说梦话的，还觉得挺可爱的。你这种人也挺奇葩的。打呼噜如果觉得挺可爱的话，那这个女生一定是打呼噜很轻很轻不是很吵的那种。而且颜值又比较高。才算是可爱我觉得。毕竟像你这样的人是少数的。大多数人都不喜欢打呼噜的人，都喜欢有安静的环境睡觉。我听着电视的声音可以睡着，但是听着打呼噜的声音就睡不着，特别特别讨厌。
第4个回答 2019-02-16
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。呼噜出现憋气显现像是呼吸暂停综合症的临床表现，对身体影响很大。打呼噜也是一种病，长时间得不到有效地治疗，可造成记忆力衰退，白天嗜睡，严重的可引起窒息死亡，不可忽视。在日常生活中，睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能等，也能在一定程度上减轻打呼噜症状。1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。