腰3-骶1椎间盘突出怎么办

Question

如题所述

Answer 1

您好。椎间盘突出是因为保护椎间盘的纤维环破裂造成的，会对神经 椎管等造成挤压。一般我们建议您采用保守治疗，也就是按摩等。同时您也要注意自身的工作姿势及生活习惯，不能长时间一个姿势，跷二郎腿，半躺半卧等，尽量睡硬板床，适当的活动。目前也没有什么太好的方法，如果已经严重影响您的生活，那可能需要手术啦。