明天就要面试了，我一紧张就会头晕，站不住（有点低血压），如何快速调节调节？各为朋友们帮帮忙啊！

如题所述

推荐答案 2012-11-09

楼上说那些作用不大，紧张不是那么容易缓解的。之前找工作出去面试也会很紧张包括现在有时候还是会莫名其妙紧张。一紧张胃里就不太舒服浑身有点发软。我一般两个办法；1。大口深呼吸尽量让自己呼吸均匀。2 。告诉自己就是抱着试试看心态，你要就要不要拉倒，此处不留爷自有留爷处。这样心压力不会那么大。再就是对于一些面试必问问题提前做点准备就行了。告诉自己要加油~

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其他回答

第1个回答 2012-11-03

头天晚上确保8小时睡眠，做到精神饱满

面试前多喝糖水，就会改善低血压

准备充分，胸有成竹，把状态调整到最佳

第2个回答 2012-11-05

提前做好准备，预想面试可能遇到的面试问题，以及如何应答！晚上早点休息，保持好的精神状态和自信，自信比知识更重要！相信自己！

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