汤臣倍健液体钙软胶囊能够跟牛奶一起吃吗？这样补钙效果会翻倍吗？

Question

如题所述

Answer 1

一定不会！因为牛奶和汤臣倍健液体钙软胶囊都是高钙食物，身体一次性只能吸收大约200多毫克的钙，两者一起吃，会造成很多钙吸收不了浪费掉，分开吃吧。