活血补肾补气的泡脚中药方子

Question

具体说说每位中药的主治和疗效，行家指示

Answer 1

1补肾
温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。

2补气
补气养血调经。中医认为，脾为气血生化之源，泡脚所选药物应多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水。可用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

3活血
调和气血，化瘀止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物应多以入足厥阴肝经的药物为主， 并加入适量的引经药醋。可用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷 却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水

Answer 2

Answer 3

泡脚：淫羊藿 干姜 红花 主要功效是温补肾阳，活血化瘀，效果是比较好的一个方

Answer 4

养肾补肾的方法有很多，如黑颜色的入肾经就可以起到养肾补肾的作用，

还有就是下午三点以后禁依生冷食物，下午5点到7点是肾经一天最活跃的时候，

所以一定要注意在这个时间段要少食生冷。一定要坚持才能有所收获。

Answer 5

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。