第1个回答 2016-03-26
可以。不过先确认下是淡奶油而不是人造植脂奶油，后者对健康很不好不宜多吃。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-08-08
我大概给你说下吧，首先得看你偏廋还是偏胖，如果偏瘦就不要忌口，什么蛋白质，牛肉这些，想吃就吃，同时在健身房配合器械训练，偏胖的话尽量吃一些低热量的东西，就是所谓的你吃的食物所包含的卡路里不能超过你消耗的卡路里，在健身行业里有一句话，胖子只要管住你的嘴，迈出你的腿就可以了，因为胖的原因就是不喜欢运动，而且每次健身的话尽量保持在1个小时高强度的训练，如果感觉肌肉酸痛一定要坚持下去，胖的人一定要先减脂，再配合器械训练。纯手工望采纳
第3个回答 2017-08-05
可以的，分三次加糖打发就行了我在家里做蛋糕一直用这种奶油的
第4个回答 2020-04-30
如果不立即吃的话，放冰箱冷藏，吃的时候再拿出来，