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70岁还能锻炼哑铃吗我想知道70岁能不能用哑铃锻炼肌肉
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推荐答案 2018-04-19
可以啊。没问题的,多少岁都可以用哑铃来锻炼的,只要身体能受得了就行了。
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其他回答
第1个回答 2018-04-19
只能追求健身,这个岁数就别追求长肌肉了。
第2个回答 2018-04-19
省省吧!大部分人到了这年龄连走路都不稳当还想做这个。
第3个回答 2018-04-19
不能哦,新陈代谢跟不上了
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