第1个回答 2012-11-05
提高自己自控力靠外物提醒是治标,靠自制力才能治本!你可以尝试给自己一个可以达到的目标计划(不宜过长,比如一周内的目标计划),并严格遵守(记住,一定是自己可以达到的目标哦),然后循序渐进,等到半年后,你就发现自己会有很大的转变!相信你可以做到的,加油!!!
第2个回答 2012-11-05
你写下自己的目标,然后不断提醒自己,最好是拿自己最喜欢的东西惩罚自己。做不到就怎样,比如我喜欢五月天,我会提醒自己懒惰就会一辈子不能看他们的演唱会。可以试试
第3个回答 2012-11-05
本性难移,即使用了实物也不一定起到作用!建议你在思想上改变下,比如做事前先多想想结果
第4个回答 2012-11-05
改变自己,无论什么理由都不能阻止你! 懒惰是有针对性的,比如做你喜欢的事情,你就不会表现出懒惰,所以你想要忘记的,就不会那么容易忘记!