哭泣是一种发泄，发泄出来就不容易生病，挺好的。
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第1个回答 2021-07-09
通过你的描述，一生气就忍不住哭，可能是由于性格而导致的。建议平时要多交朋友，多参加社交活动。有心事时多与朋友分享，得到宣泄，这样就能够有效缓解这种症状。适当多参加体育锻炼，放松心情，避免焦虑。
第2个回答 2021-07-09
为什么生气会哭？因为我们开心会笑，所以会哭！ 碰到这种情况该怎么办呢？原来肾上腺素同毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。另外，还可以从事一些运动和体力劳动，像跑步、搬动家具等，让激素随同汗水一起排出。或者大哭一场，一部分肾上腺素也会随同泪水排出。 褪黑激素能使人情绪低落，但它在阳光下会遭到破坏。所以建议人们不妨多晒晒太阳，这样可以保持高昂的情绪。
第3个回答 2021-07-10
很正常啊，我也是一生气就会控制不住想哭，我感觉可能是情绪比较激动，然后自己本身泪点比较低吧。有时候生气也会觉得自己委屈，所以更容易哭了。其实哭没啥关系吧，就是有时候在哭，吵架感觉吵不赢气势弱有点不爽哈哈哈
第4个回答 2021-07-09
内心比较脆弱呗，多看些心理学的书籍吧，或许有帮助，为什么容易哭，泪点低，就好像气球，一膨胀，只要一触碰就爆了，里面的气就散发出来了，就好了
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