可以的,喝茶对糖尿病患者是有益处的,如果在吃饭前半个小时喝茶,可以抑制饭后患者血糖升高的可能,同时在饭后喝一些绿茶也有疏风散热、抑制血糖上升的作用,也可以喝红茶,能够保持患者的血糖稳定。需要注意的是,无论喝哪种茶都要保证水的温度与泡茶的时间。
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香港大学研究人员发现,喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。
有助于减小患糖尿病的风险。有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少33%。也有资料介绍,用冷开水泡绿茶喝,防治糖尿病的效果更好。
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