随着年龄的增长，女孩子开始关心自己皮肤的干燥，弹性减低，小细纹的出现，
眼袋不再如以前那样容易恢复……
皮肤的老化是和机体的衰老是同步的，但更多地受到外源性刺激因素的影响。
1。皮肤的自然老化皮肤随着年龄的增长，受内源性因素的作用，自然老化的现象称为皮肤的自然老化。
外观上表现为皮肤的松弛，出现细小的皱纹，同时皮肤干燥，脱屑，脆性增加，修复功能减退等等，简单说说它的生理学基础吧，一般角质层的水分含量在10-15%之间，水的相对恒定主要依赖于自然保湿因子NMF包括氨基酸，吡咯烷酮羟酸，乳酸盐，尿素，尿酸，肌酸，磷酸盐等等。随着年龄的增加，皮肤角质层中的NMF含量减少，导致皮肤水合能力下降，仅为正常皮肤的75%。同时皮肤的汗腺和皮脂腺数目减少，功能下降，导致皮肤表面水脂乳化物HE含量减少。HE为汗腺所分泌的汗液及皮脂腺所分泌的皮脂在皮肤表面形成的一层乳状膜，具有保护角质层柔软，防止皮肤干裂的作用；另外自然老化的皮肤多有皱纹，使皮肤表面积增加，水分丢失增多，因此自然老化皮肤经常处于干燥状态。
因此首先，坚持做好保湿工作也是一再强调的一个护肤理念。
同时老化的皮肤自身新陈代谢的能力也出现减低，表皮增殖能力减弱，表皮更新减慢，使表皮变薄。胶原合成亦减少，同时胶原的溶解性降低，其稳定性随年龄增加而增加，从青少年到老年，不同型胶原的比例发生着变化，弹性蛋白合成明显减少，加之弹性纤维明显退化，使弹性纤维的数量减少，自然老化的皮肤就出现了皱纹，但这种皱纹大多是表浅的，通过伸展容易消失。
由于老年人进食脂肪量减少以及皮下脂肪的重新分配，使的皮下脂肪细胞含量减少，组织结构失去支撑，造成皮肤松弛。
提醒2：不要过于排斥进食富含脂肪食物，它可以帮助你的皮肤更有弹性。
2。皮肤的光老化
皮肤是全身唯一一个全部暴露在外的器官，它所受外界因素的影响远远超过其他奇怪，包括日光，空气的温度，湿度以及化学物质等等。其中对皮肤影响最大的是日光性因素，这也就是为什么皮肤科医生反复强调防晒的原因之一。资料表明，日光中的紫外线，尤其是中波紫外线（UVB波长在290-320NM之间），与皮肤光老化的发生关系最为密切，长波紫外线即UVA，生物学活性不如UVB，但是它大量存在于日光中，尤其是夏天，几乎可以达到UVB的1000倍，且具有较深的穿透力，同时有加强UVB的作用，因此两者的作用都不可忽视。
光老化的皮肤表现主要是：皮肤松弛，肥厚，并有深而粗的皱纹，其他表现也可以有局部色素过度沉着和毛细血管扩张，好象我们说的“饱经风霜”一样，当然光老化还可以引起各种皮肤恶性肿瘤，此处略去不谈。
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