胶原蛋白口服液喝了有效果吗？

Question

说实话，不要广告推送

Answer 1

说实话，没什么效果。

首先，所有的吃喝，都是到胃里的。

胃里面的胃蛋白酶在酸分解下再分解，把所谓的各种蛋白都分解成氨基酸。

也就是说你吃的胶原蛋白或者鸡蛋、牛肉、葱油饼里所有的蛋白都是殊途同归。

因为不是氨基酸，没法吸收，不能吸收的，就通过小肠、大肠、直肠，最后到肛门了。

所以，不要盲目跟风。

Answer 2

胶原蛋白在每晚睡觉前和早晨空腹服用是最好，早上空腹喝有利于胃部的修复，能够更加容易的被身体吸收，达到美容效果的同时也能起到暖胃的作用，胶原蛋白属于保健类产品，不要过量服用，适可而止，到了一定的年龄，皮肤就会出现老化以及松弛的现象，口服胶原蛋白是最直接有效的补充方式，平时的话是可以适当的吃一些抗氧化的食物。

Answer 3

一般是小分子的胶原蛋白口服液，且每瓶的含量高的话能坚持喝一段时间肯定是有效果的

Answer 4

胶原蛋白含量多皮肤就越好，多吃易学优质蛋白富含维生素C 的食材

Answer 5

其实市场上卖的所谓的胶原蛋白所含有胶原蛋白只有很少一部分，想要真正的胶原蛋白就吃猪脚。