我是一名高中高一的理科生，请看下我的自我反省，帮帮我！

Question

我是一名高中高一的理科男生，我所在的高中是示范性高中，在市里面也算好的，但不是重点。在我们学校高一级有686名的学生。我在高一第一学期的时候没学好，到期末考只考到590多名，具体多少分忘记了。第二学期期中过后我开始有一点积极性，到期末的时候考到495名，9科总分才600多几分。现在暑假8月中旬我才开始慢慢复习高一学的大致内容，到高二的时候我决定不像高一的时候那样吊儿郎当了，要认真。 要说高一荒废了，我也觉得不是全荒废了，刚到高一上学期的时候我承认课我都听不懂，作业都不会做。所以就没那么认真学，第二学期的时候我也已经有了一点警觉性了，开始认真的听老师的课，而且课后发的练习卷我都有60%会做，可是为什么一到期末考，成绩却和平时的差别那么大，就像数学平时测验都有90+的，到了期末考就变成了70多而已，这对我有打击，可是我从没想过放弃学习，也从没想过不努力学习，我想努力学习，也想上大学，华南师范大学是我的目标。从高二开始会有点晚吗？高一的基础也没怎么会，但也不是说全不好。化学单科就有80+了。 也求给为实战成功的各位师兄师姐给点理科的学习方法。真心感谢
我是在广东省的高中生。

Answer 1

理科学习方法
上课时认真听讲是十分重要的，另一方面要及时的进行复习。
有什么问题是从做题中发现的，自己遇到不明白的问题时要及时的弄懂，并把比较经点的题型好记录，并且日后要及时的进行复习，以确保不会被忘记。 【数学的学习】
数学的考察主要还是基础知识，难题也不过是在简单题的基础上加以综合。所以课本上的内容很重要的，如果课本上的知识都不能掌握，就没有触类旁通的资本。
对课本上的内容，上课之前最好能够首先预习一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学习来说兴趣是很重要的。课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如烂笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。
其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图像形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。
最后就是要加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题（尤其是综合题和应用题）。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使你的解题速度越来越快。 【物理的学习】
我曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解，多练习，多总结”的“三多法”。我觉得这个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。
多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。
多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固重视的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平曰应注意调整自己的心态，培养沉着、自信的心理素质。
多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。还有一种总结也很重要，就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项，以便曰后克服。
【化学的学习】
学习化学要做到三抓，即抓基础、抓思路、抓规律。重视基础知识的学习是提高能力的保证。学好化学用语如元素符号、化学式、化学方程式等基本概念及元素、化合物的性质。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。化学知识之间是有内在规律的，掌握了规律就能驾驭知识，记忆知识。如化合价的一般规律，金属元素通常显正价，非金属元素通常显负价，单质元素的化合价为零，许多元素有变价，条件不同价态不同。
关于化学有一种说法就是化学是理科中的文科，因为 化学要记要背的东西很多，而且化学是一门实验性很强的学科，因此在化学的学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。要自己动手推演、计算、写结构式、写化学方程式，或者动手做实验，来验证、加深印象和帮助理解，有时还要动手查找资料来核对、补充某些材料。同时在化学学习中，经过思考提出存在于化学事物内部或化学事物之间的矛盾，即化学问题，由自己来加以研究和解决，或者在自己解决不了时请求别人帮助解决，是化学学习的一种基本活动方法，也是提高化学学习效果的一种基本方法。 【生物的学习】 基本方针：
1、生物是正确了解身体，学习人和环境（植物，动物，自然界）之间关系的科目。 2、不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。 运用方案
1、仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。 （1）根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。 （2）不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。 （3）要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。 2、把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
3、把曰常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。 4、把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。
5、实验整理以后跟概念联系起来来理解。（把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因）
*正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。 *养成写实验观察曰记的习惯。
6、以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。 7、根据内容用不同方法记忆。
（1）把所学的内容联系起来整理进行记忆。 *把想起来的主题不管顺序先随便记下来。 *把中心主题写在中间位置。
*按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。 （2）利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。 （3）同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。
8、不懂的题必须解决。（先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。） 9、通过解题确认所学内容。
（1）整理做错的题，下次考试前重点复习。 （2）不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。
（3）以基本题——中等难度题——难题的顺序做题，理解内容。 其他
1、时间比较宽松的时候，如假期可先从自己感兴趣的部分开始重点学习。（相联系的部分也能培养兴趣）
2、平时利用百科全书查找不懂的事项。
当你的学习成绩无法上去的时候，一定市方法出了问题。我们需要花时间检讨自己的学习方法，提升我们的学习方法，改正自己学习上方法上的问题，成绩的突破性飞跃就指曰可待。
望采纳哦！

Answer 2

浅析理科逆袭捷径_百度文库
http://wenku.baidu.com/link?url=vSZOYx3DpoS44vYouOtKup4WzLlUv8_BlJuWOO1IRa7LsTfygLXi69PR_14HJULwUA3yHwPqFJ0baYw8t2SZtne-UIAviX7GjEeYVoHM8X_

这是姐姐压箱宝了。
高二开始，一切都不晚，你有绝对的机会上任何一所好大学。但一定不可以再放纵自己了，你起步已经晚了。听不懂就问。开始会害羞，问两次就好了。这个成绩提高非常管用。老师绝对不会生气。要学会厚脸皮，反正两年之后是为了自己，他们只会看你的成就。今日事今日毕。暑假里先把高一课本再啃一遍。别怕硬骨头。啃下来，对理科思维很有帮助。加油啊亲~

【成绩才是硬道理。数学要学会用特殊值，快有准。140有望。大题会题型是关键。不用题海战术，研究透了比什么都管用】追问

谢谢，姐姐，我想听多点人给我的建议，所以我先不采纳了

追答

好哒~

Answer 3

对于理科生来说，看一些例题很有必要。现在成绩不明显没关系，一到高三最后一个学期就容易表现出来。关键在于基础牢要牢，每天做题，不要求多，重要的是稳扎稳打。追问

现在开始不晚吧？我想上华南师范

追答

要看你努力程度，坚持很重要！