晚上吃苹果会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖以及各种矿物质元素，能够促进睡眠、美容养颜，并且能够提升身体的抵抗力。

Answer 2

有这个习惯不太好.苹果是个好东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来说不好.你晚上吃了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好.
"早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。"“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生。本回答被提问者采纳

Answer 3

不会 苹果是吸油脂的 有利于减肥 晚上吃有利于减肚子赘肉

Answer 4

晚上最好不吃苹果，没听过吗，一个苹果一碗饭，苹果含果糖多，尽量晚上不吃追答

会发胖

晚上要是想吃水果不如吃梨，梨水分大果糖少，消化快

建议好请采纳

Answer 5

减肥的