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痰湿体质的人吃什么调理
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第1个回答 2014-08-31
食疗的话建议薏米仁,加红小豆,加莲子。可以多熬点,平时当水喝就行。不会有什么副作用。
第2个回答 2014-08-31
用生姜,白术,桔梗,白术泡水喝就可好了。
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痰湿体质的人
立秋后如何
改善调理
?
答:
2. 一定要吃早餐,一定不要吃夜宵
。早餐是改善痰湿体质、减肥的第一步。阳气在夜晚是潜藏的,需要休息,在晚上不应该被调动起来来消化食物。如果常吃夜宵,会伤阳气,并促生痰湿体质。3.
口味要清淡,要淡一些
,再淡一些。4.
可以吃一些偏温燥的食物
。果品类:
荔枝、樱桃、龙眼
、栗子、大枣、核桃、...
痰湿体质的人
适合
吃哪些
食物,不适合吃哪些
答:
您好,痰湿体质,主要是病机是湿阴趋下,重浊粘滞,损伤阳气,脾胃运化失调饮食以多吃健脾祛湿的食物为宜,
如山药、白萝卜、冬瓜、南瓜、薏米、白扁豆、赤小豆、鲫鱼等
。不要吃凉饮,少喝含糖量高的饮料,甜能生湿,忌辛辣、肥甘油腻,烧烤,熏制等等食物易生痰助湿 ...
痰湿体质的人
平时生活中有哪些注意事项?
答:
1,
加强运动,强健身体机能,健康脾胃功能.2
,不宜在潮湿的环境里久留,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭.这类体质的人平时还应定期检查血糖,血脂,血压;3,嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,让日光使得身体机能活跃起来;4,洗澡应洗热水澡,适当出汗为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉,麻,丝等透气散湿...
脾虚
痰湿体质的人
适合
什么
样的中药茶饮配方?
答:
山渣具有健胃消食,活血化瘀的作用,适用于脾虚且有血脂高的患者。同时还起到
调节
代茶饮口感的作用。上述药物可以放于杯中,每天随时喝。脾虚
痰湿
,应辨症施治,单一茶,饮食是不能解其症状。马鞭草适量,煮水茶饮。须坚持。春夏秋采槐,柳,桃,藤,榆五种牙头煮水当茶饮。(可治疗多种疾病)。五味...
本人体型属梨形,身体应属虚胖,尤其是双腿。问中医说是
痰湿体质
,肾...
答:
网上有很多方子,大体给你总结一下,
痰湿
质(体肥痰多型)
体质
特点:形体肥胖,嗜食肥甘,神倦、懒动、嗜睡。若病则咳喘痰多,或食少、恶心呕吐等。养生方法。饮食
调理
:少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食花生、红小豆...
痰湿体质的人
怎样进行中医
调理
?
答:
因此
痰湿体质
者可通过温燥化痰药物进行
调养
。痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降,津失输布,液聚生痰者,当宣肺化痰,可选二陈汤;若因脾不健运,湿聚成痰者,当健脾化痰,可选六君子汤,或香砂六君子汤;若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰...
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