佛经中，有什么可以静心，清心的经

Question

如题所述

Answer 1

　　人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。人之所以烦,在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。
佛说，人之所以烦,在于有过多的执着，学会放下，那你的心情就会自然、平和。
这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。
另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。

　　1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句
“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会差不多还很多，但是都快乐的生活着。
并不是每个都能成功的，只要努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天。

Answer 2

凡经文&咒语都是灵界成道体（法界源流图）的精神遗留。。。他记录了佛和菩萨修行成道的过程，是供人学习的蓝本。

Answer 3

我听说 心不静 那是与自己有很大关系 心要是不静 念经的时候 就容易走神 呵呵呵 还是和修为有关

Answer 4

亲爱的朋友

 

事实上，

 

您希望静心、清心本身就在我执

 

去寻找静、清本身就不会得到这样的静、清

 

也就是说：没有任何经律论能是您静清的药石

 

您需要做的是先了解佛陀教育，培育空性心，慈悲心，菩提心

 

假若：您有了对佛陀教育的大信心，几乎所有的经律论都能让您静心、清心

 

希望您能明白我说的并且对您有帮助

 

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Answer 5

心经，主要是比较短，容易记。。。