第1个回答 2019-05-15
1、可以肯定的是你不是热,是出虚汗。
2、出虚汗又很多原因的,主要原因是肾虚、血气虚、精神不安、心浮气躁、生活工作压力大,有时候缺钙也会引起虚汗。
3、“汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病。
4、建议吃点安神,补气血的药,多做做户外运动,春天可以出去爬爬山,放松自己,饭后出去散散步,睡前慢跑五分钟。
5、对于24岁这个血气方刚的年龄,肾虚、血气虚的情况应该很少,可能是活动太少,生活或工作压力太大,或者心里积压着心事。尽量放松自己吧。
6、建议吃点21金维他,补充下维生素和微量元素。
7、希望你早日解决问题,每天睡个安稳觉
第4个回答 2008-02-05
我看了很多介绍,说是盗汗..有很多说法,我男朋友也是晚上睡觉要流汗,但是是全身,我不知道你们是不是一样,他最近在补身体,我看医书上说是肾阴虚...我给他做了一些相应的药膳补,现在好多了!
你如果不确定自己是什么原因可以到医院去看看!