长跑运动员 腿都很粗壮吗 他们每天跑几个小时啊

Question

如题所述

Answer 1

短跑运动员的腿会比较粗壮，因为根据肌肉类型不同他所发挥的作用就不同，粗壮的腿都是爆发力比较好的，长跑恰恰相反，因为每天的运动量都比较大，一直在消耗脂肪，所以长跑运动员一般身材都比较纤瘦细长

Answer 2

不会长粗,又不是举重运动员,每天跑一小时左右就差不多了,又不是专业运动员,没那么长时间

Answer 3

短跑运动员腿才粗壮，长跑的一般都是瘦子本回答被网友采纳

Answer 4

绝大部分是，你也别听他们扯淡 跑马拉松的都是上身瘦 下肢粗壮 尤其是大腿
他们每天最起码的运动量也在万米以上 但比赛前几天都不会练的太狠追问

那像我每天慢跑一个小时 也就跑过五六公里 这样也会长很多肌肉吗

追答

段时间内不会，就这个运动量 1年也长不了多少肌肉！！

Answer 5

跑马拉松的人都是身材瘦高型的，应该不算壮吧，腹肌很发达！他们跑多长时间就不清楚了！