自己越想说的话越说不出来

自从上了一年大学之后,发现自己有时想说话却说不出来,比如和陌生人说话,买东西之类的,尤其是主动和别人交流时。我也不知道这是为什么并且这种症状时有时无,现在特别的困扰,对自己的心里压力太大了,这对生活照成的影响太大了。希望大家能给点有建设性的建议吧,谢谢了。万般感谢了!
各位啊,我要的是切实可行的方法,那些心里安慰对我没有好大的作用了。我的性格是比较开朗的,朋友也蛮多。我是南昌的,哪可以进行针对性的治疗?

压力太大也是一个重要因素,我有时其实也这样,这与心理有很大关系,你总觉得说出来有点不大好意思,所以就很矛盾,但是只要你战胜自己,心里想:没事的,不就是说两句话么,肯定还有人不如我“这样就会感觉好多了,最重要的就是看自己了,只要能战胜自己心里那自卑的一面,就一定能成功!!希望采纳偶
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第1个回答  2012-07-17
我觉得压力大的时候呢,什么也不要想,好好的去旅游放松下,和自己最好的朋友多点交流沟通,不要把自己封闭了,大胆点。加油吧,相信你!
第2个回答  2012-07-16
我想,是因为你现在比以前更抑郁了,或者说更容易伤感了吧。平时多跟朋友出去走走,多运动。
第3个回答  2012-07-17
针对性的?那就把他们对你的容忍,你就当成不要脸的资本,这样你就会想说什么都说的出来,不会脸红脖子粗。。。
第4个回答  2012-07-17
要学会交流,可以与自己的朋友沟通一下,帮你解决
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