我的头发最近老掉怎么回事，我是女生，才二十岁啊！！

Question

从四月份开始始严重一直到现在，而且这段时间掉了十斤肉，睡得少，例假量也少了，谁能告诉我怎么回事，我没有刻意减肥……

Answer 1

掉头发、脱发根治办法
掉头发、脱发、斑秃是现在不可忽视的一个问题，年纪轻轻的头顶一片空白，是很影响我们个人形象的。
造成掉头发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实，完全可以通过饮食来调节好的，那么脱发吃什么食物好？
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。本回答被网友采纳

Answer 2

掉的严重吗，一天掉几根 不会是你太敏感了吧? 不行就去医院检查下，身体重要。
祝健康！

Answer 3

体重突然减轻，肯定有原因，而且你例假减少、掉发，和身体内分泌系统有关，建议到医院检查、检查，没问题 岂不非常好，可放心休息、增加营养、增加睡眠，年轻也要注意身体。追问

去医院看了下中医，说是心脾虚，虽然说中医治本，但我有点担心是不是身体机体出问题了，但不知道看西医去哪个科啊

追答

我认为，西医可看内分泌科，查甲亢等指标。我症状和你比较相似，还易拉肚子，在当地医生查不出原因，后来到省会医院查出患隐蔽式甲亢。我以前从来不知道医院有内分泌科，以为甲亢只是粗脖子、突眼，可是这些症状我都没有。我想你可能是太累了多休息、休息。要是有可信的中医也可开点中药调理一下。

追问

其实我以前就有甲亢，后来好了，不知道你说的隐敝式甲亢是不是和我的一样，以前粗脖子，突眼，都有这些症状，你的是什么症状？现在暑假没什么可累的呀，郁闷……

Answer 4

维生素缺乏，营养不良，最近不要过于精神紧张，适度放松自己，其实还有一点就是这个季节的问题，好多人都会有这样的烦恼，所以不要太伤心

Answer 5

有可能是肾亏血虚，试着用点阿胶或许会好点