第1个回答 2012-07-22
当然会,鸡蛋吃过多,胆固醇太高,高血压高血脂心血管疾病这些就会伴随而来. 水果和蔬菜都不吃,营养不均衡体质一定会变差的,抵抗力也相对会变弱的
第2个回答 2012-07-22
个人觉得一天一个鸡蛋就够了(如果是大量体力劳动者,两个也可以),你的饮食习惯过于单一,这样会变得营养失调,建议你米饭,面条,馒头,搭配着吃,另外多吃蔬菜,水果,因为这里面有大量维生素和其他营养。个人推荐经常吃:土豆(最完美的蔬菜,几乎包含所有营养),莲花菜,洋葱(软化血管),胡萝卜,橙子或者橘子,香蕉(含有大量钾元素,补充体能)。
第3个回答 2012-07-22
会的,没有优质的蛋白质,维生素。应该补充蔬菜和水果呀。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2012-07-22
不会,不过,最好还是要吃些青菜水果之类的多种营养维生素的东西吧!