浑身无力 心烦易怒 情绪低落 头脑不清 记忆力减退 注意力不集中 智力下降 没食欲 整天爱困 具体看问题补充

Question

患者信息：男 16岁 福建 厦门
病情描述(发病时间、主要症状等)：
浑身无力 心烦易怒 情绪低落 头脑不清 记忆力减退 注意力不集中 智力下降 没食欲 整天爱困 具体看问题补充

想得到怎样的帮助：
在福建厦门 若要去医院应该去哪咨询？ 如何咨询？ 如何改善饮食习惯等

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
手淫 身体素质还行 没有胖 也不瘦

目前16岁 现在初三刚毕业 考不怎么好。因为自初三以来 几乎浑身无力 心烦易怒 情绪低落 头脑不清 记忆力减退 注意力不集中 智力下降 没食欲 整天爱困 。 前两天查了百度 发现手淫有这种状况。以前从6年级开始有的习惯 直到现在才开始戒除 真的很急！想要过正常人的生活 要去读高中了 想好好奋斗 好好在努力 可是自己记忆力智力都不如从前了慢慢变得抑郁了 真的求帮助！好心人或专业专家麻烦解答一下！告诉我主要会是什么病？去医院应该如何咨询？ 应该改善怎样的饮食习惯 睡眠习惯 希望两个月能恢复 要上高中了！求求大家了！以前真不懂事！那些不懂的或者是讽刺人的路过的 请不要占楼了。在福建厦门 若要去医院应该去哪咨询？ 如何咨询？ 如何改善饮食习惯等 手淫 身体素质还行 没有胖 也不瘦 锻炼有 但不经常。我需要真正的专业人士解答！谢谢！
我查了百度 和亚健康状态极为想象 请问在厦门 应该到哪儿去治疗 咨询？

Answer 1

可能是学习压力太大，而且没有充分的休息导致经常有疲劳感，所以一定要养成良好的休息习惯。适当的缓解自己的压力,经常保持愉快的心情。
晚上多泡泡脚，经常听一些轻松愉快的音乐，这样有助于你正常休息。
手淫是一种正常的行为，是一种合理释放性欲的一种方式，所以没有必要给自己添加一些无谓的精神负担。
你所说的都是和心理有关，有点精神衰弱的状态，也不排除有忧郁症，主要还是靠自己慢慢调整，要是不行就去看看心理医生吧。
厦大咨询中心的钱老师。打到沁心泉心理机构可以联络到她，电话是3628125，先咨询一下看看吧。
希望对你有帮助

Answer 2

万恶淫为首，主要原因就是手淫，控制住，平时多运动，多和朋友出去玩玩，合理膳食，祝早日康复

Answer 3

亚健康状态，建议去看中医。追问

我查了下亚健康 确实和那症状挺像的！ 不过能准确点的吗！

追答

这个就帮不了你了。 这个还是找专业的医生咨询

Answer 4

我今年19了，心烦易怒 情绪低落 头脑不清 记忆力减退 注意力不集中 智力下降，自控能力低。现在面工作的苦恼，我给怎么办啊？有人能指点我吗？怎么样才能改变我的记忆，自控那个能力，等等.........

Answer 5

可以去医院看看，去看一下心里医生可以