我是一名按摩技师，每天帮很多客人按摩，这段时间每天从，按了3.4个客人开始，我的左肩膀和脖子就很硬

Question

我是一名按摩技师，每天帮很多客人按摩，这段时间每天从，按了3.4个客人开始，我的左肩膀和脖子就很硬很痛，自己叫别人按完摩后就好很多，但第二天还是一样的痛，我平时帮别人按摩的时候该注意什么，平时怎么活动活动？

Answer 1

按摩师工作确实可能会伤及身体。而你看来又有颈椎病 ，即使换其他工作也无法改变的，只能自己多加注意了。我也是按摩师，比你幸运的是我只是偶尔兼职。给你的建议是，平时干活时要勤换手法姿势，别让伤肩过力。平时注意颈肩部保暖，平时衣着及睡觉时都不能裸露肩颈部。冬季要买个护肩穿上。常给自己肩颈刮痧，或同伴帮忙拔罐，有益处的。总让别人帮忙按摩是不现实的，这你懂的。自己刮肩颈的技巧摸索尝试一下就会了，对咱来说不是什么难事追答

店里该有做热敷的盐袋吧？痛的时候睡前热敷很有效的。干活时只能靠热贴了，价格不贵也方便，比各种膏药更经济实惠有效

追问

什么热贴？能说清楚点吗？

追答

网上买才几毛钱

贴在衣服上，可以发热几个小时。不宜直接贴皮肤上防烫伤

一贴合不到1元

追问

哦！谢谢

Answer 2

做这个工作也是体力活，有空多休息追答

你在哪里工作啊

追问

谢谢

中山

追答

哟，我之前就在中山工作咧

追问

哦

我在石岐

追答

我之前也在那里

中山科技大学知道不

美女给我个好评啦

Answer 3

换工作，追问

不可以