翡翠和玉是有关系的，玉是一个统称，翡翠是玉中的一种，在玉里，翡翠算是价值最高的玉石之一，当然，玉里还有很多价值很高的石头比如和田玉，羊脂玉等等。
翡翠确实是玉，但反过来说，玉就不一定是翡翠。玉是矿物集合体天然玉石的统称。天然玉石的种类很多，由其各自化学成分、密度、硬度、折射率的不同而呈现不同的形态。故天然玉石又分为硬玉和软玉。
是以硬玉矿物为主的辉石类矿物组成的纤维状集合体。但是翡翠并不等于硬玉。翡翠是在地质作用下形成的达到玉级的石质多晶集合体，主要由硬玉或硬玉及钠质（钠铬辉石）和钠钙质辉石（绿辉石）组成，可含有角闪石、长石、铬铁矿、褐铁矿等。
软玉与翡翠的区别，我们经常听到有诸如 “岫玉“、 “黄白老玉“ 、“和田玉”、“台湾玉”、“加拿大玉”；以及“羊脂白玉”，“碧玉”、“青玉”、“墨玉”、等名称，它们是属于矿物学中称为“软玉”的集合体。“软玉”在中国古代典籍中未曾见及，系来源于近代矿物学中。软玉是由角闪石族矿物组成的特殊集合体。
扩展资料：
有养身功效的玉石：
1、石榴石
石榴石最大的功效在于促进血液循环，以达到美容养颜的目的；对于体质较弱，气血不调的女性，石榴石是最佳选择。石榴石还可以刺激荷尔蒙分泌，有益于生殖系统和相关器官的健康。同时，石榴石可以加强身体的再生能力，使伤口快速愈合。对于经常熬夜、加班的人们来说，石榴石可以帮助主动复原耐力。
2、托帕石
西方人将托帕石作为11月生辰石，被誉为“友谊之石”。11世纪时，欧洲人就认为托帕石能够治疗眼疾，将其放在葡萄酒中浸泡三天三夜，然后再用它来按摩有病患的眼睛，对于一般的眼疾甚至是弱视也有很好的疗效。托帕石可改善呼吸道及气管的疾病，调节淋巴腺机能。
3、祖母绿
祖母绿对传染病人的康复具有辅助治疗作用，它还可以用作解毒剂，增强肝脏的排毒功能。祖母绿有助于治疗窦房结、肺、心脏、脊椎与肌肉方面的疾病；同时还可以改善视力、缓解眼睛疲劳、缓解风湿病与糖尿病症状。将祖母绿戴在脖子周围，还可以防止癫痫病。
4、碧玺
碧玺能畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。黑色碧玺可以有效地排除压力、疲劳、浊气；绿碧玺贴着胸部佩戴，可以增强心肺功能。茶色碧玺对下肢疗效最佳，可治疗风湿，关节炎；红色碧玺可帮助腹部健康，对血液循环很有好处；黄色碧玺可以调节肠胃消化功能。
5、琥珀
琥珀一直有安神定气的功用，用于缓解精神不安，治疗心悸失眠和惊风癫痫病。琥珀在预防呼吸器官的疾病方面非常有效，因此常被制成挂坠置于喉咙附近。
6、玛瑙
玛瑙可加强血液循环、促进新陈代谢、对皮肤有美容养颜之效；对于女性来说，玛瑙可以调理女性荷尔蒙，可治疗妇女病、止经痛并调和气血，对更年期荷尔蒙失调的女性也有疗效。
参考资料来源：百度百科-玉石 （矿物集合体）
参考资料来源：百度百科-翡翠 （石质玉级多晶集合体）
参考资料来源：人民网-人养玉三年玉养人一生 8种能够养生的珠宝玉石
翡翠是玉，翡翠也称翡翠玉 、翠玉、缅甸玉，是玉的一种。
翡翠和玉的区别：
1、历史不同
翡翠：至清末民初，仅腾冲城内即有翡翠作坊百余家，玉雕工匠三千余人，所琢“器皿发售滇垣各行省上品良玉，多发往粤东、上海、闽、浙、京都《寸开泰《腾越乡土志》产翡翠的缅甸勐拱、密支那一带，距我国云南边境只有150公里。
在明朝万历年间，此地曾属永昌府(今云南省保山市)管辖。由于历史的原因，被称为"东方瑰宝"的翡翠经云南腾冲、瑞丽等边城输入我国，已有四五百年的历史了。
玉：在中国，玉器从旧石器时代至今已有5000多年的历史了，它记录了人类生活，社会的变迁，比金、银、铜、铁器不知要早多少年。从旧石器时代到奴隶社会、封建社会，玉器的佩带代表着人们社会地位。
2、分类不同
翡翠：常见品种有老坑种翡翠、冰种翡翠、水种翡翠等十几个品种。
玉：依据亚洲宝石协会（GIG）的研究，玉有软玉、硬玉之分。软玉是中国传统的玉料，玉的名称就来自软玉，因以新疆和田地区的玉出产最佳，人们常把软玉称为“和田玉”。软玉的硬度一般为5.6-6.5度，呈不透明或半透明状，硬玉是指产于缅甸的翡翠。
3、产地范围不同
翡翠：翡翠的原产地很少，只有美国、日本、俄罗斯、危地马拉、缅甸、中国等几个国家
玉：玉的范围很广，和田玉、玛瑙、翡翠、绿松石及其它种类的玉石都是属于玉石的范围，世界各地都有出产。
参考资料来源：百度百科-翡翠
参考资料来源：百度百科-玉
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软玉的颜色有半透明白色、黄色、绿色及黑色等，而颜色分布均匀；至於硬玉则主要有白色、紫色、黄色及绿色等，颜色分布均匀度则於不同种质会有差异。在中国境内出产的绝大多数为软玉，而「羊脂白玉」则为软玉中之珍品，质地细致而颜色洁白，很多精湛的玉器艺术品均以软玉雕琢而成。
硬玉的主要产地为缅甸，较软玉更罕有。由於硬玉在玉质、颜色及价钱各方面都较软玉优胜，故现时市场上的玉器饰品主要以硬玉制成，而且消费者的需求亦非常大。翡翠就是硬玉中的珍品。
玉是一大类名称。翡翠是玉器中的一类，总的来说是指绿色的那些玉器。实为翡为红色，翠为绿色的玉。