孩子小动作多,注意力不集中怎么办

Question

如题所述

Answer 1

孩子注意力不集中怎么办

1、 合理安排时间

孩子的注意力不会超过十五分钟，如果超过这个时间段，那么就有可能会出现走神的情况，所以说孩子写作业累的时候应该让他们休息一会再写，只有这样才能够有效的提高孩子的学习质量。时间管理的重要性就体现出来了，这一点家长要帮助孩子养成一个比较好的习惯。

2、 改定时为定量

很多孩子回到家后第一件事情就是写作业，有时作业写完时间还比较早，家长就会额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子有逆反的心理，长时间下去很多孩子不愿意按时完成作业。

3、营造安静整洁的环境

父母如果想培养孩子集中注意力，那么一定林给孩子营造一个好的环境，孩子的书桌上不要放一些杂乱无章的物品，包括和学习无关的东西，及时收好，孩子在学习的过程中不要让家里要大声说话或者是看电视，别打扰孩子。

4、选择性别太多

孩子在成长过程中对于书籍和玩具的渴望是很强烈的，但是书记和玩具的种类如果太多的话就会让孩子没有办法注意力集中，给孩子的玩具不要超过两到三个，并且玩完以后再放回到原处，玩别的玩具，一次性不要给太多的书籍，这样才能不分散孩子注意力一本一本读完为止。

5、减少唠叨

孩子注意力不集中在生活中是很常见的，父母也不要过于训斥孩子，如果经常训斥孩子会极大影响孩子的自信心和身心良好发育。很多家长在这一点上其实做的是不够好的，从今天开始一定要改正这个习惯，对孩子要有耐心，多鼓励少批评，只有这样孩子才会培养出好性格，也会向好的方面不断发展。

6、生活养成规律

针对于注意力不集中的孩子，父母要帮助孩子养成良好的生活好习惯，比如说帮孩子规定好作业的时间和玩游戏的时间，如果孩子能够坚持一段时间，就会发现这种现象有很好的改善。

如果孩子在很长一段时间注意力都不太集中，那么家长朋友应该要引起足够的重视，首先要帮助宝宝营造良好的学习环境，帮助宝宝合理安排学习和玩的时间，要让孩子在固定的时间段做一件事情，不要打乱孩子的生活习惯，还有就是即使发现孩子有注意力不集中或者是其他一些问题，家长也不可以随便训斥孩子。

Answer 2

一、心理护理，循序渐进，要根据患儿年龄和各种情况逐渐加强与提高，应注意避免脑力和体力的负担，其中以鼓励为主，是小儿多动症心理护理的要点，用正确的态度关心爱护患儿，理解他们不正当的行为是因为他们的病态，哪怕只有微小的进步都要给予表扬与鼓励。

二、训练小儿的平衡能力，注意力不集中的孩子，大多运动系统，特别是运动平衡系统不协调，因此小儿多动症的护理，可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。

三、小儿多动症的护理，在饮食方面生活中含铅、铝、酪氨酸高的食物，铅、铝和酪氨酸的摄入对小儿多动症有相当的影响，能使人智力减退记忆力下降食欲不振，消化不良，所以含铅、铝和酪氨酸的食物也是小孩儿多动症忌食的食物。
有些孩子上课注意力不能集中，爱做一些小动作，让家长和老师比较头疼。家长该怎么办才能帮助孩子改掉这些坏毛病呢?
　有家长问：孩子小动作多，注意力不集中怎么办?
　辅导专家：安静是一种力量，是家庭教育中的关键一环。如今生活富裕了，但烦乱的节奏、无尽的欲求让我们常陷入一种焦躁状态，这会感染到孩子，让他们内心不安，依赖电视、游戏，从而造成注意力难以集中。正人先正己，收起手机、关闭电脑，孩子会有进步。
　单纯从注意力来说，不建议孩子过早、过多观看动画片，否则，很容易因此造成注意力阈值很高，导致无法集中。试想一下，哪位学校老师的课程能有动画片精彩、吸引人呢?
　解决妙招：给个简单的解决办法吧，带孩子去kfc做作业，越乱越好。做对了请他吃饭，做错了空手回家。本回答被网友采纳

Answer 3

有很多小孩在念书以后才会被发觉出现了专注力不集中化的状况，这个时候便会令父母们觉得到非常的困惑，由于小孩常常专注力不集中化得话，便会影响到小孩的学业成绩，导致学习培训落伍，考试成绩太差的状况出现，那麼，孩子注意力不集中化缺啥营养元素。
有很多小孩在上课或是是做事情的情况下都是有可能出现专注力不集中化的状况，父母应当及时处理小孩这一出现异常的反映，如果经常会出现专注力不集中化得话，便会有可能立即影响到小孩的学习培训，给孩子以后的日常生活和工作中都是有可能导致影响，要立即协助小孩明确发病原因，随后对症治疗调养会出现非常好的功效。
孩子注意力不集中化很有可能是缺乏营养元素造成的，例如：含铜高，铅元素，锌元素。
小孩当脑内出现铜欠缺的情况下，便会非常容易导致多巴胺-β羟化酶被抑止，从而便会让脑中去甲肾上腺激素水准渐渐地的降低，出现去甲肾上腺激素不够得话，便会导致专注力不集中化的主要表现。
小孩身体如果缺钙得话，便会非常容易造成DNA、RNA聚合酶等含铁酶的欠缺，以后便会使神经元细胞中DNA及其RNA成分渐渐地降低，比较严重得话还会继续有可能影响到细胞分裂繁衍，并且缺钙能够促进末梢神经发育不全，进而便会导致小孩出现专注力不集中化的状况。
出现低锌、钙及其铜的情况下，便会让小孩身体的铅消化吸收增加，从而便会非常容易导致铅欠缺的状况，铅能够让小孩的艺术化智商、记忆力反应速度损伤，从而便会非常容易导致专注力不集中化的病症出现。
以上这几类营养元素都是有可能造成孩子注意力不集中化的病症出现，父母如果察觉孩子出现了专注力不集中化的状况，就需要立即带娃到技术专业医院门诊开展营养元素检验，以后就可以掌握小孩到底是缺乏哪一种或是什么营养元素导致的，要立即补充这种营养元素。

Answer 4

孩子比较小的时候，比较容易出现这种情况。特别是注意力不集中。只能慢慢地培养他，增加他的耐心。

Answer 5

如果小孩太频繁的的话可以去医院看看，
有可能是小儿多动症，或者是心理疾病，
小孩的问题不能忽视